గర్భధారణ లక్షణాలు మరియు పరిమితులు చాలా ఉన్న ప్రతి స్త్రీ జీవితంలో ఒక అద్భుతమైన కాలం. ఈ రోజు మనం ఉత్పత్తుల గురించి మాట్లాడుతున్నాము, గర్భధారణ సమయంలో అవాంఛనీయమైనది.
గర్భధారణ సమయంలో నిషేధించబడిన ఉత్పత్తుల జాబితాను కలిగి ఉంటుంది:
- సరైన హీట్ ట్రీట్మెంట్ చేయని ఉత్పత్తులు (మాంసం, ఊరగాయలు, సాసేజ్లు, పేటెస్);
- (దీర్ఘకాల ఉత్పత్తులు, తయారుగా ఉన్న ఆహారం, సెమీ ఫైనల్ ఉత్పత్తులు);
- సహజ ఆహార అలెర్జీ కారకాలు (ముడి చేప, కేవియర్, సిట్రస్ పండ్లు, బెర్రీలు మరియు తేనె, చాక్లెట్ మరియు కోకో);
- బ్యాక్టీరియా (గుడ్లు, ఇంటిని తయారు చేసిన మయోన్నైస్, పంది మాంసం, గొర్రె, దూడ మాంసము, కొన్ని రకాల నది మరియు సముద్రపు చేప) తో ఉన్న ఉత్పత్తులు.
భవిష్యత్ తల్లుల ఆహారంలో చాలా ప్రజాదరణ పొందిన కొన్ని వివాదాలను పరిగణించండి.
గర్భం లో అల్లం - వ్యతిరేక
అల్లం - రూట్ చాలా ఆరోగ్యకరమైనది, కానీ గర్భధారణ సమయంలో, దాని వినియోగం ముడి మరియు ఊరగాయల్లో రెండింటిలోనూ ఏ విధమైన పరిమితం అయి ఉండాలి. ఇది గ్యాస్ట్రిక్ రసం యొక్క ఆమ్లత్వాన్ని పెంచుతుంది, గ్యాస్ట్రిక్ శ్లేష్మంకు హాని కలిగించవచ్చు, గర్భంలో హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా ఇది తగ్గిపోతుంది.
గర్భధారణలో రోజ్షిప్
గర్భధారణ మరియు కుక్కలలో వ్యతిరేకత పెరిగింది - విటమిన్ సి మరియు బయోఫ్లోవానాయిడ్స్ లో అధికంగా ఉండే పానీయం, కానీ గర్భిణీ స్త్రీలలో ఇది గర్భాశయం యొక్క టోన్లో పెరుగుదల మరియు గర్భాశయము లేదా రక్తస్రావం అయ్యేలా చేస్తుంది. విటమిన్ సి యొక్క పెద్ద మోతాదుల అజీర్ణం మరియు పిండంలో అనుసంధాన కణజాలం అభివృద్ధిపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది.
గర్భధారణ సమయంలో క్రాన్బెర్రీ మరియు దాని నిషిద్ధాలు
క్రాన్బెర్రీస్, మేము ఉపయోగించడం అలవాటుపడిన రూపంలో - ఇది పొడి చక్కెరలో తడకగల బెర్రీలు లేదా క్రాన్బెర్రీస్ నుండి మోర్గా ఉంటుంది. Cranberry కూడా చాలా ఆమ్ల ఉంది, మరియు చక్కెర లేకుండా సేవించాలి ఉన్నప్పుడు, ఇది తరచుగా గుండెల్లో కారణమవుతుంది. మోకాలు లేదా చక్కెర రూపంలో ఉపయోగం గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క ఆహారం యొక్క కెలారిక్ కంటెంట్ను పెంచుతుంది మరియు పిండం మాస్కు దారితీస్తుంది. అదనంగా, ఇది బెర్రీలు సేకరించడం కోసం పరిస్థితులు పరిగణలోకి అవసరం. క్రాన్బెర్రీస్, బ్లూబెర్రీస్ వంటివి, తాము అన్ని రకాలైన టాక్సిన్లు, రేడియోన్క్లైడ్లు మరియు నైట్రేట్లలో సంపూర్ణంగా కూడుతుంది. గర్భాశయంలోని కౌబెర్రీ క్రాన్బెర్రీస్ లాగానే అదే విరుద్దంగా ఉంటుంది, కానీ గర్భాశయం యొక్క టోన్ను మార్చుకునే బయోఆక్టివ్ పదార్ధాల సంక్లిష్టతను కలిగి ఉంటుంది.
నేను గర్భధారణ సమయంలో షికోరిని తినవచ్చా?
గర్భిణీ స్త్రీలకు కాఫీ వినియోగంపై పరిమితి ఒక కప్పుకు ఒక రోజుకు తగ్గించబడుతుంది కాబట్టి, చాలా మంది దీనిని షికోరితో భర్తీ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. శిశువు యొక్క భవిష్యత్తు నిర్ణయానికి ఇది సురక్షితమైనది కాదు, ఎందుకంటే షికోరి అనేది అలెర్జీ కారకమైనది మరియు పిండం శ్వాస వ్యవస్థ అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేయగలదు, సర్ఫక్టంట్ యొక్క సంశ్లేషణను నిరోధించడం - శిశువు యొక్క ఊపిరితిత్తులను వ్యాప్తి చేయడానికి అవసరమైన పదార్థం.
గర్భధారణ సమయంలో లిన్సీడ్ నూనె యొక్క వ్యతిరేకత
ఏ కొవ్వులు, కూరగాయలు మరియు జంతువుల అధిక మొత్తం గర్భధారణ సమయంలో విరుద్ధంగా ఉంటుంది. అదనంగా, ఫ్లాక్స్ సీడ్ ఆయిల్ ఒక ఉచ్ఛరిస్తారు భేదిమందు ప్రభావం కలిగి ఉంది మరియు ప్రేగు నిరాశ దారితీస్తుంది.
గర్భాశయంలోని బ్రాన్ కూడా ఇలాంటి విరుద్దాలను కలిగిఉంది, కానీ రుగ్మతతో పాటు, పెర్ల్స్టాటిక్స్ పెరుగుతుంది మరియు గర్భిణీ స్త్రీలలో ప్రేగులలో అసౌకర్యాన్ని పెంచుతుంది. అంతేకాక, వారు గ్లూటెన్ యొక్క నిర్దిష్ట సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటారు - గ్లూటెన్ ఎంటెరోపిటీ లేదా భవిష్యత్తులో కొన్ని తృణధాన్యాలు యొక్క భాగాల అసహనం.
రాస్ప్బెర్రీ - గర్భధారణలో వ్యతిరేకత
అవును, రాస్ప్బెర్రీ గర్భంలో కూడా విరుద్ధంగా ఉంటుంది, ఇది ఒక సహజ erogotnik, అంటే, ఇది గర్భాశయ సంకోచం పెరుగుతుంది మరియు, అంతేకాకుండా, ఒక అలెర్జీ ఉంది, బలమైన కాదు.
గర్భధారణ సమయంలో తేనె కు వ్యతిరేకత
మరియు తేనె కూడా అనేక కారణాల కోసం నిషేధించిన ఉత్పత్తుల జాబితాలో చేర్చబడుతుంది:
- మొదట, ఇది బలమైన అలెర్జీ కారకం;
- రెండవది - ఇది చాలా కెలారిక్ మరియు సామూహిక నియామకాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.
ఏదైనా సందర్భంలో, గర్భధారణ సమయంలో వ్యతిరేకత ఉన్న ఆహారాలు తినడం లేదా తినడం లేదు, ప్రతి స్త్రీ తన స్వంత నిర్ణయాన్ని తీసుకుంటుంది. మీ ఆరోగ్యం మరియు శిశువు ఆరోగ్యం - మీ చేతుల్లో మాత్రమే.