గర్భధారణ సమయంలో ఫీజువయో - అన్యదేశ బెర్రీస్ కు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేకత

అన్యదేశ బెర్రీ ఫేజోవా ఒక చిన్న పండు. దాని రుచిలో, ఇది కివి, పైనాపిల్ మరియు స్ట్రాబెర్రీ మిశ్రమాన్ని పోలి ఉంటుంది. ముదురు ఆకుపచ్చ రంగు ఉంది. పొడవు 5-7 సెం.మీ.కు చేరుతుంది. ఆకారం పొడిగించబడింది. పండు పరిగణించండి, మేము గర్భధారణ సమయంలో feijoa, దాని సానుకూల మరియు ప్రతికూల లక్షణాలు ఉపయోగించడం గురించి వివరాలు నివసించు ఉంటుంది.

ఫీజువొ - రసాయన కూర్పు మరియు పోషక విలువ

పండు అన్ని రకాల రసాయన మరియు కర్బన సమ్మేళనాల ద్వారా కంటెంట్లో అధికంగా ఉంటుంది. దీనికోసం ఆయనకు ప్రాబల్యం ఉంది. అద్భుతమైన దాని నాణ్యత సంరక్షిస్తుంది, పాడైపోతుంది కాదు, కాబట్టి మీరు ప్రతిచోటా కలిసే. ఈ సమాచారం ప్రకారం, వైద్యులు ఫెజోవా, కంపోజిషన్ మరియు కేలరీల విషయాన్ని ఉపయోగించి సిఫార్సు చేస్తారు, ఇది ఖచ్చితంగా ఆహారాన్ని సంపన్నం చేస్తుంది. పండు కలిగి:

• ప్రోటీన్లు - 0.98 గ్రా;
• కొవ్వులు - 0.6 గ్రా;
• కార్బోహైడ్రేట్లు - 12.92 గ్రా;
• 55 kcall.

ఫెజోవా - రసాయన కూర్పు

పండ్లు మొత్తం అంశాల పట్టికను కలిగి ఉంటాయి. పోషణ nutritionists కోసం సిఫార్సు పోషణ, కాలం కోసం feijoa యొక్క ప్రయోజనాలు గురించి తెలియజేయవచ్చు, ఇది కూర్పు క్రింది ఉంది:

• అయోడిన్;
• జింక్;
• రాగి;
• ఇనుము;
• భాస్వరం;
• మాంగనీస్;
• సోడియం;
• మెగ్నీషియం;
• పొటాషియం;
• కాల్షియం.

వీటికి అదనంగా, catechins, సేంద్రీయ చక్కెరలు, పెక్టిన్ పదార్థాలు, ఫైబర్ వంటి సమ్మేళనాలను గుర్తించాల్సిన అవసరం ఉంది. ఈ భాగాలు పురుషుడు శరీరం యొక్క వ్యవస్థలు మరియు అవయవాలు సరైన మరియు నిరంతరాయంగా పనితీరును సమర్థిస్తాయి. ముఖ్యంగా గర్భధారణ సమయంలో క్షణం, ఆశించే తల్లి తరచుగా అనుభవాలు ఉన్నప్పుడు, స్థిరంగా ఉద్రిక్తత ఉంది.

Feijoa - విటమిన్ కూర్పు

విటమిన్స్ ఒక అనివార్య అంశం. శరీరంలో వారి వాల్యూమ్ను భర్తీ చేయడానికి, గర్భిణీ స్త్రీలు తరచుగా సింథటిక్ కాంప్లెక్సులు ఉపయోగిస్తారు - వారు మాత్రలను త్రాగతారు. ఈ ఎంపిక ఆమోదయోగ్యమైనది, కానీ చాలా ఉపయోగకరమైనది - సహజ పదార్థాలు, ముఖ్యంగా గర్భధారణ సమయంలో. సూక్ష్మపోషకాలతో వారి ఆహారాన్ని మెరుగుపరుచుకుంటూ, ఆశించే తల్లి ఫెజోవాకు శ్రద్ద ఉండాలి, విటమిన్లు కూర్పు ఈ విధంగా కనిపిస్తుంది:

• ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం;
• సమూహం B: B9, B6, B5, B2, B1;
• RR మరియు ఇతరులు.

గర్భధారణ సమయంలో ఫెజోవాకు సాధ్యమేనా?

గర్భధారణ సమయంలో ఫెజోవాను తినడం సాధ్యమేనా అన్నది మహిళలకు చాలా పెద్ద సంఖ్యలో ఉత్పత్తులను నిషేధించటం. వైద్యులు అతనికి నిశ్చయంగా సమాధానం ఇస్తారు. బెర్రీ ఒక బలహీన అలెర్జీని కలిగి ఉంది. దాని ఉపయోగం కోసం శరీరం యొక్క ప్రతిచర్య అభివృద్ధి వాస్తవంగా అసాధ్యం. కానీ అరుదైన సందర్భాలలో, ఇది గుర్తించబడింది.

ప్రతికూల పరిణామాలను నివారించడానికి, ఒక స్త్రీ క్రమంగా గర్భధారణ సమయంలో ఫీజుయోను పరిచయం చేయాలి. ముఖ్యంగా ఇది ముందు పోలి ఏదైనా ప్రయత్నించారు లేని ఆ మహిళలకు వర్తిస్తుంది. పూర్తిగా కడగడం తరువాత, ఒక చిన్న స్లైస్ను కత్తిరించి మాంసాన్ని తినండి. దురద లేకపోవడం, చర్మం ఎరుపు, దద్దుర్లు, మీరు క్రమంగా ఆహారంలో బెర్రీలు మొత్తం పెంచవచ్చు, అనేక గంటలు చూడటం తరువాత. గర్భధారణ సమయంలో ఫేజోవా ఉపయోగం విషయంలో, మీరు తినే రోజు ఎన్ని ముక్కలు, వైద్యులు 1-2 బెర్రీస్ అనుమతిస్తారు, వారానికి ఒకటి కంటే ఎక్కువ సమయం.

గర్భధారణ సమయంలో ఫీజులో

ఇది వ్యక్తిగత అనుభవం నుండి కొందరు మహిళలు ప్రారంభ ఫలదీకరణకు దోహదం చేసారని వాదిస్తారు. నిజానికి, ఇది సాధ్యమే. వైద్యులు ఈ వాస్తవాన్ని గొప్ప, విభిన్న కూర్పుతో వివరించారు. ముఖ్యంగా అయోడిన్ చాలా. ఎండోక్రిన్ వ్యవస్థలో సమస్యలు ఉన్న వారికి గర్భధారణ కోసం ఫీజువయోను ఉపయోగించవచ్చు.

హార్మోన్ల సంతులనం యొక్క వైఫల్యాలు గర్భం యొక్క సుదీర్ఘమైన లేకపోవడం వలన ఒక సాధారణ కారణం. అలాంటి సందర్భాలలో, పరిస్థితి అభివృద్ధికి దారితీసిన ఖచ్చితమైన కారకంను స్థాపించటం అవసరం. ఒక సమీకృత విధానం, సరైన చికిత్స, ఒక తల్లి అవుతుంది. ఈ సందర్భంలో, అమ్మాయి ఆమెను ఖచ్చితంగా అందుకున్న వైద్య సూచనలను, సిఫార్సులను అనుసరించాలి.

Feijoa - గర్భంలో ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు వ్యతిరేకత

సరియైన ప్రయోజనం లేని ఏదైనా ఉత్పత్తి, తప్పు, క్రమబద్ధీకరించని ఉపయోగంతో, ప్రతికూల పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో ఫీజువా యొక్క వాడకం, ప్రయోజనాలు మరియు హానిలు పోల్చదగినవి కావు, అప్పుడప్పుడూ అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణం కావచ్చు. అందువలన, ఆహారం కోసం ఉపయోగించే ముందు, వారు గర్భధారణను చూస్తున్న వైద్యులుతో సంప్రదించడం అవసరం. గర్భిణీ స్త్రీకి, అర్థం చేసుకునే కారణాల కోసం, తెలియకపోవచ్చనే విషయాన్ని వారు మాత్రమే తెలుసుకుంటారు.

ఒక బిడ్డ పుట్టుక కోసం గొప్ప శ్రద్ధతో వేచి ఉండగా అతని పరిస్థితి సూచిస్తుంది. గర్భిణి స్త్రీ ముందుగా హానికరమైన అలవాట్లను మాత్రమే రద్దు చేయకూడదు, కానీ ఆమె ఆహారాన్ని సవరించాలి. ఇది గర్భధారణ సమయంలో అసాధారణమైనది కాదు, ఇటువంటి మలవిసర్జన, ఉల్క, రుగ్మతల రూపాన్ని మినహాయించగలదు.

గర్భిణీ స్త్రీలకు ఫెజువా ఉపయోగం

పండు మొత్తం గురించి చెప్పిన తరువాత, భవిష్యత్ తల్లుల ఆహారంగా తినడం ద్వారా సానుకూల అంశాలు ఏ విధంగా గుర్తించాలో గుర్తించడం మరియు అర్థం చేసుకోవడం అవసరం. గర్భిణీ స్త్రీలకు ఫెజువాకు ఉపయోగపడేది ఏమిటో గుర్తించడం, ఇది పేరు పెట్టడం అవసరం:

1. అయోడిన్ యొక్క అధిక కంటెంట్. ఈ సూక్ష్మజీవుల మొత్తంలో, బెర్రీలు సముద్ర ఉత్పత్తులతో పోల్చవచ్చు. థైరాయిడ్ గ్రంథితో బాధపడే మహిళలకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
2. లైకోఆన్టికిన్స్, క్యాట్చిన్స్ - బలమైన అనామ్లజనకాలు. శరీరంలోని జీవక్రియ ప్రక్రియలను స్థాపించుట, వైరల్ రోగనిర్ధారణ శాస్త్రము యొక్క వ్యాధులకు నివారణ మార్గములు. గర్భధారణ సమయంలో ఫీజువా ఉపయోగించి, ఒక స్త్రీ తనను రక్షిస్తుంది.
3. ముఖ్యమైన నూనెలు ఒక ఉచ్ఛారణ యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ ప్రభావం కలిగి ఉంటాయి.
4. ఇనుము రక్తహీనత అభివృద్ధి జోక్యం, ఇది, హృదయనాళ వ్యవస్థ పెరిగిన ఒత్తిడి కారణంగా, గర్భిణీ స్త్రీలు తరచుగా. ప్రస్తుత గర్భధారణ సమయంలో ఫీజువయో హీమోగ్లోబిన్ను సాధారణ విలువలుగా పెంచుతుంది.
5. విటమిన్లు B పెద్ద సంఖ్య, సానుకూలంగా నాడీ వ్యవస్థ పని ప్రభావితం చేస్తుంది. అనుభవాలు, ఒత్తిడి తక్కువగా జరుగుతాయి, భయము, ఉత్సాహం తగ్గుతుంది.

ఈ డేటాను బట్టి, గర్భిణీ స్త్రీలకు ఫెజువా ఒక అద్భుతమైన, సమతుల్య ఉత్పత్తి కావచ్చు. ఇది ఉపయోగించి, మీరు మాత్రమే ఒక చిరుతిండి కలిగి, కానీ భవిష్యత్తులో శిశువు కోసం అవసరమైన ఉపయోగకరమైన microelements పొందండి. శరీరం లో వారి స్టాక్ స్థానంలో, నా తల్లి తనకు మాత్రమే మంచి అనుభూతి, కానీ ఆమె చిన్న పిల్లవాడు సహాయపడుతుంది. పిండం ఏర్పడుతుంది మరియు సరిగ్గా పెరుగుతుంది.

గర్భధారణ సమయంలో ఫీజువో - వ్యతిరేకత

ఈ కాలంలో పండు ఉపయోగించండి ఆమోదయోగ్యమైనది. అయితే, గర్భధారణ సమయంలో ఇతర ఉత్పత్తుల లాగా, కొన్ని పరిస్థితుల్లో సాధ్యమైనంత వరకు హాని మరియు ఫెజువాతో తినడం అవసరం. వైద్య పరిశీలనల ప్రకారం, గర్భధారణ సమయంలో ఫీజుయోను తినడం నిషేధించబడింది:

• వ్యక్తిగత అసహనం ఏ స్థాయిలో;
• డయాబెటిస్ మెల్లిటస్;
• పెరిగిన శరీర బరువుకు ప్రవృత్తి;
• హైపర్ థైరాయిడిజం.