సరైన వాషింగ్ రూపంలో ముఖంను శుభ్రపరుచుట అనేది శుభ్రం, ఆరోగ్యకరమైన మరియు అందమైన చర్మమునకు తొలి అడుగు, అందుచేత చాలా సరిఅయిన పద్దతిని ఎన్నుకోవడము చాలా ముఖ్యం. అటువంటి foaming ఏజెంట్లు, జెల్లు, mousses, స్క్రబ్స్ మరియు సౌందర్య పాలు వివిధ ఎంపికలు మధ్య, మీరు cryotherapy దృష్టి చెల్లించటానికి ఉండాలి. మంచు తో వాషింగ్ అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, కానీ కొన్ని వ్యతిరేక ఉన్నాయి.
మంచు తో వాషింగ్ కోసం ఉపయోగపడుతుంది?
చర్మానికి చర్మం బహిర్గతం గణనీయంగా రక్త ప్రసరణను పెంచుతుంది, కాబట్టి కణాలు ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలను వేగంగా మరియు మెటబాలిజం వేగాన్ని పెంచుతాయి. అదనంగా, ఒక ఐస్ క్యూబ్ తో కడగడం చర్మం పునరుత్పత్తి ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది టోన్లు.
ముఖం మీద సమస్య ప్రాంతాలను కలిగిన మహిళలకు ఈ రకమైన శుద్ధీకరణ ఉపయోగపడుతుంది. సేబాషియస్ గ్రంధుల యొక్క మిగులు పనిని మంచు నిలిపివేస్తుంది, రంధ్రాల సన్నగిల్లుతుంది, తరువాతి రోజు మొత్తం స్రావాలను తగ్గిస్తుంది.
మంచుతో కడగడం కూడా ఒక పునరుజ్జీవ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందని గమనించాలి. స్తన్యచికిత్స యొక్క శోషరస పారుదల చర్య కొల్లాజెన్ మరియు ఎస్టాటిన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, దీని వలన చర్మం టోన్ మరియు మృదుత్వాన్ని పొందుతుంది. అంతేకాక, రోజువారీ విధానాలు కళ్ళు కింద చీకటి వృత్తాలు భరించవలసి సహాయం (వారు అలసట వలన, మరియు అంతర్గత వ్యాధులు కాదు ఉంటే) మరియు puffiness నుండి ఉపశమనం.
మంచుతో కడగడం ఎలా?
మసాజ్ లైన్ల వెంట ముఖం పాటు 3-5 నిమిషాలు ఒక ఐస్ క్యూబ్ నడపడం సులభమయిన పద్ధతి. 2 సెకన్ల కంటే ఎక్కువ కాలం ఏ ప్రాంతాల్లోనూ ఆలస్యంగా ఉండకూడదు, ఇది చర్మంపై ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. సహజంగానే, మంచు ఉత్పత్తికి ఇది క్లీన్ వాటర్ను ఉపయోగించడానికి అవసరం, అన్నిటిలోనూ - మినరల్ వాటర్.
చర్మం శుద్ధీకరణ యొక్క ఈ పద్ధతిని మెరుగుపరచడానికి, మీరు ద్రవ వివిధ మూలికా కషాయాలను, టించర్స్, పండు మరియు కూరగాయల రసాలు, ముఖ్యమైన నూనెలు జోడించవచ్చు.
జిడ్డుగల చర్మంతో రంధ్రాలను సంకుచితంగా, 1: 1 నిష్పత్తిలో నిమ్మరసంతో మంచు నీటిని కలిపేందుకు దీనిని సిఫార్సు చేస్తారు, ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు అదే లోబ్స్లో కలేన్డులతో చమోమిలేతో కలుపుకోవచ్చు.
మొటిమ మరియు వాపు త్వరగా లవణ మంచు cubes తో తొలగించబడుతుంది. నీటిలో 150 ml లో మీరు 1 టేబుల్ ఉప్పు (వంట లేదా సముద్ర) ను కరిగించాలి.
రంగు యొక్క ఛాయతో తెల్లబడటం వల్ల స్ట్రాబెర్రీ జ్యూస్ లేదా పార్స్లీ రసం కలిపి మంచుతో కడుగుతుంది . స్తంభింపచేయడానికి, తాజాగా ఒత్తిడి చేసిన రసం యొక్క 2 భాగాలు మరియు మినరల్ వాటర్ యొక్క 1 భాగాన్ని కలపండి.
ముడుతలతో మరియు పునర్ యవ్వనము కొరకు పాలు (సమాన నిష్పత్తిలో) తో ఘనీభవించిన నీరు బాగా సరిపోతుంది. అదనంగా, అదే ప్రభావం పుదీనా, సున్నం వికసిస్తుంది, డాండెలైన్ మరియు కోరిందకాయ యొక్క రసం యొక్క అదనంగా మంచు ఉంది.
ఎండిన చర్మాన్ని హరిప్ట్ చేసి, విటమిన్లు బెర్రీ ఇన్ఫ్యూషన్ తో గోపీథెరపీ సహాయంతో నింపండి. మంచు ఘనాల సిద్ధం చేయడానికి, మీరు తప్పక:
- ఏ తాజా బెర్రీలు కలిగిన గాజులో మూడోవంతు చల్లని నీటిని పోయాలి మరియు 3 గంటల వరకు మనసులో ఉంచుతుంది.
- కేటాయించిన సమయము తరువాత, బాతుల యొక్క కంటెంట్లను మిశ్రమంగా మరియు ఫిల్టర్ చేయాలి.
- ఫలితంగా ద్రవ స్తంభింప ఉంది.
సాధారణ చర్మం కోసం, మీరు స్వచ్ఛమైన మంచును ఉపయోగించుకోవచ్చు లేదా చమోమిలే, సేజ్ మరియు లిండన్ పువ్వుల యొక్క కొద్దిగా కషాయాలను జోడించవచ్చు.
పళ్ళు లేదా కూరగాయల రసంతో కడగడం తర్వాత, గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నీటితో చర్మం శుభ్రం చేసి, పోషక రోజు క్రీమ్ను వర్తించండి.
ఎవరు మంచుతో కడగాలి?
వాసోడైలేషన్తో బాధపడుతున్న మహిళలు ప్రశ్నావళిని వాడకూడదని ఊహి 0 చడ 0 చాలా కష్ట 0 కాదు, ఎ 0 దుక 0 టే ఇది ముఖాముఖిలో వాస్కులర్ నెట్వర్క్ల సంఖ్య, వాల్యూమ్ పెరుగుదలకి దారితీస్తు 0 ది. అంతేకాకుండా, మంచుతో కడగడం అరుదైన అలెర్జీతో బాధపడుతున్న ప్రజలకు విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
ఈ విధంగా చర్మం శుభ్రపరచడానికి జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఇది 2 నిమిషాలకు ఎక్స్పోజరు సమయాన్ని తగ్గించడానికి అవసరం కావచ్చు, తద్వారా చికాకును మరియు పీల్చుకోవడాన్ని కాదు, మరియు వాషింగ్ సమయంలో క్యూబ్ యొక్క ఒత్తిడిని విశ్రాంతిని కూడా.