ఏ ఉష్ణోగ్రత నేను డౌన్ షూట్ చేయాలి?

ఎప్పటికప్పుడు పెరిగిన శరీర ఉష్ణోగ్రత దాదాపు ప్రతి వ్యక్తిలో గమనించబడుతుంది. పాదరసం కాలమ్ 37.0 డిగ్రీల ఎర్ర సరిహద్దును అధిగమించిందని తెలుసుకున్న తరువాత, ప్రజల ముఖ్య భాగం ఉష్ణోగ్రత సూచికలను తగ్గించడానికి చర్యలు తీసుకుంటుంది. కానీ ఇది ఎలాంటి ప్రయోజనం? ఏ ఉష్ణోగ్రత ఉష్ణోగ్రత తగ్గించబడిందని వైద్యులు చెబుతున్నారు?

మీరు ఒక వయోజన వ్యక్తిని కొట్టటానికి అవసరమైన ఉష్ణోగ్రత ఏమిటి?

అధిక ఉష్ణోగ్రత - తరచుగా రోగనిరోధక వ్యవస్థ శరీరంలోని తాపజనక-సంక్రమణ ప్రక్రియకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా లేదా వైరస్లను నిరోధిస్తుంది. ఈ విషయంలో, నిపుణులు ఏకగ్రీవంగా చెప్పవచ్చు: వృద్ధి చెందుతున్న ఉష్ణోగ్రతలు వ్యక్తిగత సందర్భాలలో మాత్రమే పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి:

మానవ శరీరం యొక్క సాధారణ ఉష్ణోగ్రత 36.6 డిగ్రీల, కానీ పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క ఉష్ణోగ్రత సూచికలను పరిధిలో 35.5 నుండి 37.4 డిగ్రీల వరకు ఉంటుంది. శారీరక శ్రమ, నాడీ ఉద్రిక్తత, వేడెక్కడం, అలెర్జీ ప్రతిస్పందనతో ఉష్ణోగ్రతను కొద్దిగా పెంచుతుంది. మహిళల్లో, హార్మోన్ల నేపథ్యం రుతుస్రావం, గర్భం, రుతువిరతి సమయంలో చెదిరినట్లయితే ఉష్ణోగ్రత మారవచ్చు.

సహజ ప్రక్రియలతో జోక్యం చేసుకోవడం అవసరం కాదని వైద్యులు విశ్వసిస్తున్నారు, అందువల్ల, సబ్ఫుబ్రియల్ ఉష్ణోగ్రత అని పిలువబడే అస్పష్టతను తగ్గించాల్సిన అవసరం లేదు.

పట్టు జలుబు, ఫ్లూ, ఆంజినా కోసం ఏ ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించాలి?

సాంక్రమిక వ్యాధులు ఉష్ణోగ్రత గణనీయంగా పెరుగుతాయి. 38 స్థాయిని అధిగమించినప్పుడు, ఉష్ణోగ్రత తగ్గించడానికి చర్యలు తీసుకోవలసిన అవసరం వచ్చినప్పుడు క్షణం వస్తుంది. కానీ ఈ విషయంలో వైద్యులు ఔషధాలను వాడకూడదని 39 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత వరకు సలహా ఇస్తారు. సిఫార్సు:

ఎత్తు 39 డిగ్రీల యాంటిపైరేటిక్ ఎజెంట్ను ఉపయోగించడం అవసరమవుతుంది, ఎందుకంటే 10 వతేదీనాటికి కూడా ఉష్ణోగ్రత మరింత పెరుగుతుంది, ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా ప్రమాదకరమైన రోగికి కూడా ఇది ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది. ఈ ప్రభావంలో అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఏజెంట్లు పారాసెటమాల్ మరియు ఇబుప్రోఫెన్, అలాగే వాటి ఆధారంగా సన్నాహాలు, ఉదాహరణకు, టెరాఫ్లు, నరోఫెన్, మొదలైనవి.

వైద్యశాస్త్రంలో, ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రతలో క్లిష్టమైన ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదలగా పరిగణించబడుతుంది. రోగి యొక్క శరీరంలో, తిరిగి చేయలేని ప్రక్రియలు ప్రారంభమవుతాయి, ప్రోటీన్ యొక్క నిర్మాణంలో మార్పుతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. మరియు ఇది వ్యాధిని అధిగమించగలిగినప్పటికీ, ఆరోగ్యానికి మిగిలి ఉన్న ఆరోగ్యానికి తీవ్రమైన సమస్యలను బెదిరిస్తుంది.