శ్రేయస్సు మరియు మానసిక స్థితికి 24 సలాడ్లు

మంచి సలాడ్ యొక్క కూర్పు సాధారణంగా 25% పచ్చదనం మరియు 75% ఇతర పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది.

1. ఒక మాపుల్ డ్రెస్సింగ్ లో బేకన్ తో కాలేజ్ మరియు పాలకూర నుండి సలాడ్

అల్పాహారం లేదా లైట్ చిరుతపులి ఎల్లప్పుడూ వాఫ్ఫల్స్ లేదా పాన్కేక్లు కాదు.

2. చికెన్ మరియు అవోకాడోతో సీజర్

3. అవోకాడో మరియు మోజారెల్లా తో చికెన్ సలాడ్

4. సాల్మన్ మరియు మంచిగా పెళుసైన చిక్పీస్ తో BBQ సలాడ్

మీరు ఒక క్రూరమైన చిక్పీస్ను వండుకోకపోతే, నిజమైన గ్యాస్ట్రోనమిక్ ఆనందం ఏమిటో మీకు తెలియదు!

కాంతి మరియు ఆరోగ్యకరమైన సలాడ్.

6. ఆపిల్-క్రాన్బెర్రీ-వాల్నట్ సలాడ్

కాబట్టి విభిన్న మరియు చాలా సులభం.

క్లాసిక్ నాపోకా

బూడిద రోజువారీ జీవితంలో ఫ్రాన్స్ యొక్క గీత;)

వేయించిన ట్యూనా మరియు టోర్టిల్లా తో సలాడ్

పిండిలో కాల్చిన చికెన్ తో క్యాబేజీ సలాడ్

ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ తో ఫ్రెంచ్ చీజ్ సలాడ్

11. కాబ్ సలాడ్

12. caramelized గుమ్మడికాయ స్క్వాష్ మరియు దానిమ్మపండు తో రాకెట్ సలాడ్

ఇది అల్పాహారం, భోజనం, మరియు కూడా విందు కోసం వడ్డిస్తారు.

13. శాఖాహారం సలాడ్

మీరు తినడానికి కావాల్సిన అవసరం లేదు.

14. రైతుల సలాడ్

15. బచ్చలికూర, బేకన్ మరియు గుడ్లు తో సలాడ్

16. రోస్ట్ చికెన్ తో Antipasti సలాడ్

17. మంచిగా పెళుసైన చిక్పీస్ తో క్యాబేజీ సలాడ్

18. టేక్విలా-నిమ్మ మెరీనాడ్ మరియు ఫేషిటోస్లలో స్టీక్తో సలాడ్

19. దాల్చినచెక్క, నేరేడు పండు మరియు అరగుల తో సలాడ్

20. వేయించిన కూరగాయలతో వెచ్చని సలాడ్

21. మిరియాలు సాస్ మరియు మిసో సాస్ తో అవోకాడో

22. కాయధాన్యాలు మరియు కూరగాయల ఫ్రెంచ్ సలాడ్

కాల్చిన ఫిలెట్ మరియు కాల్చిన కూరగాయలతో ఆసియా సలాడ్

24. ఆవాలు డ్రెస్సింగ్ తో బర్గర్ సలాడ్