ప్రతి సంవత్సరం ఒక శిశువు యొక్క జీవితంలో ఒక సంవత్సరం వరకు పెరిగే ఒక విచిత్రమైన దశ. అతను చాలా త్వరగా పెరుగుతుంది, అభివృద్ధి చెందుతాడు, మరియు అతను 10 నెలల వయసులో ఉన్నప్పుడు, అతను ఇప్పటికే చాలా తెలుసు. తల్లిదండ్రులు సంతానం యొక్క స్థితిని పర్యవేక్షిస్తారు, దాని శారీరక పారామితులు మరియు మానసిక అభివృద్ధిని నియంత్రిస్తారు, శిశువుకు క్రొత్త విజయాలతో కలిసి ఆనందించండి మరియు విద్యలో తప్పిపోయిన ఖాళీలను పూరించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
10 నెలల్లో ఎత్తు మరియు బరువు
మొదటి ఆరునెలల జీవితంలో, శిశువు చురుకుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, సగటున 600-900 గ్రాములు మరియు ప్రతి నెలలో 2-3 సెం.మీ. అప్పుడు పేస్ తగ్గిపోతుంది ఎందుకంటే పిల్లల పెరిగిన శక్తి. అన్ని వ్యక్తిగతంగా, కానీ మీరు సాధారణ పారామితులు రావచ్చు. తల్లిదండ్రులు మరియు శిశువైద్యులు శిశువు యొక్క అభివృద్ధిలో ఎలాంటి వైవిధ్యాలు ఉన్నాయో లేదో నిర్ణయిస్తారు అనే నియమాలు ఉన్నాయి. ఇచ్చిన వయస్సు కోసం, సూచికలు నిర్వచిస్తారు, వీటిలో అదనపు లేదా తగ్గుదల అప్రమత్తంగా ఉండాలి. వారి ప్రకారం:
- 10 నెలల్లో పిల్లల సగటు బరువు 7.9-11 కిలోలు.
- బాలుర సగటు వయస్సు 10 నెలల వయస్సు 68-79 సెం.మీ., బాలికలకు 66-78. ఖచ్చితత్వం - ప్లస్ లేదా మైనస్ 3 సెం.
10 నెలల్లో పిల్లల యొక్క పోషణ
పెరుగుతున్న పిల్లవాడి తల్లిదండ్రులు అతనికి పూర్తిస్థాయిలో శ్రద్ధ ఇవ్వాలని ప్రయత్నిస్తారు, వయస్సు ప్రకారం సరైన పోషణకు ప్రాధాన్యతనిస్తారు. పరిపూరకరమైన ఆహార పదార్ధాల పరిచయం ఈ సమయంలో పూర్తయింది. శిశువు యొక్క ఆహారం 10 నెలల్లో వైవిధ్యంగా ఉంటుంది, రోజు భోజనాలు పూర్తిగా సాధారణ ఉత్పత్తులతో భర్తీ చేయబడతాయి: సూప్, చేప మరియు మాంసం వంటకాలు, డిజర్ట్లు మొదలైనవి. ఉడికించిన, ఉడికించిన లేదా ఉడికిస్తారు, కాబట్టి ఇది అన్ని విటమిన్లు కలిగి ఆహార ప్రాధాన్యత. బాల ఒక సాధారణ పట్టికకు బదిలీ చేయబడుతుంది, మరియు సాధ్యమైతే, తల్లి రొమ్ము పాలు లేదా మిశ్రమాలతో అతడికి (రోజువారీ వాల్యూమ్ 1/4 కంటే ఎక్కువ కాదు) ఫీడ్ చేస్తుంది.
10 నెలల్లో తల్లిపాలను
10 నెలల వయస్సులో శిశువుని తీసుకోవడం అంటే రొమ్ము పాలను తీసుకోవడం. ఆహారం ప్రకారం, బిడ్డ మంచానికి ముందు ముక్కులోకి పీల్చుకుంటుంది మరియు వెంటనే మేల్కొలుపు తర్వాత పాలు అవసరమైన మోతాదును అందుకుంటుంది. అలాంటి ఉదయపు ఆహారం పూర్తిగా అల్పాహారం కాదు, కాసేపు తర్వాత సాధారణ ఆహారం నుండి గంజి లేదా ఇతర ఉత్పత్తులను అనుసరిస్తుంది. బదులుగా పాలు - తల్లి తిండి పూర్తయింది, లేదా శిశువు కృత్రిమ ఉంది - మీరు kefir లేదా ఒక స్వీకరించారు మిశ్రమం ఇవ్వగలిగిన. 10 నెలల్లో, ఆ శిశువు ఛాతీకి 2 నుంచి 6 జోడింపులను ఎదుర్కొంటుంది.
10 నెలల్లో ఫీడింగ్
పది మాసాల వయస్సు కోసం ప్రధాన ఆకర్షణ ఇప్పటికే ప్రవేశపెట్టబడింది మరియు బిడ్డ మెనూలో సాధారణ పట్టిక నుండి కొత్త ఉత్పత్తులు కనిపిస్తాయి. ఈ కూరగాయలు మరియు పాల ఉత్పత్తులు, గ్లూటెన్ రహిత తృణధాన్యాలు , మాంసం మరియు చేపలు మొదలైనవి. మొట్టమొదటి incisors ఈ సమయంలో ఉంటే, స్థిరత్వం ద్రవ ఉండాలి లేదు. తన పళ్ళు పేలడం మొదలుపెట్టినప్పుడు, 10 నెలల్లో ఒక పిల్లవాడిని తిండి ఏమి? తగిన పండ్లు: బేరి, ఆపిల్, రేగు, అరటి. అదనంగా, 9-10 నెలల్లో, ఇలాంటి ఎర ప్రవేశపెట్టబడింది:
- పెరుగు;
- కాటేజ్ చీజ్ (పిల్లలకు);
- మాంసం పురీ మరియు మాంసం వంటకాలు (meatballs, meatballs);
- తక్కువ కొవ్వు చేప;
- గుడ్డు పచ్చసొన;
- మోనో-సెరీయల్ గంజి (వెన్నతో);
- మూలికా టీ.
10 నెలల్లో పిల్లల మెను
పిల్లలు ప్రత్యేకంగా చిన్న అలెర్జీలు, ఆహారంలోకి కొత్త ఉత్పత్తులను పరిచయం చేయటానికి భిన్నంగా స్పందించారు. అందువల్ల, 10 నెలల్లో మెను అన్నిటికి భిన్నంగా ఉంటుంది, కానీ ఇది విస్తృతమైనది, విభిన్న ఆహారాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఆహారం సుమారు 5 భోజనం, 4 గంటల వరకు ఉండే విరామాలు:
- ప్రారంభ అల్పాహారం.
- బ్రేక్ఫాస్ట్.
- లంచ్.
- మధ్యాహ్న అల్పాహారం (మొదటి విందు).
- డిన్నర్.
10 నెలల శిశువు చేస్తే, ఒక రోజుకు సగటున అతను 1 నుండి 1.5 కిలోల ఆహారాన్ని తినేస్తాడు. ప్రతి సేవల యొక్క పరిమాణం 200-250 గ్రాములు, అయితే ఉత్పత్తుల మీద ఆధారపడి వారి రోజువారీ ప్రమాణం భిన్నంగా ఉంటుంది.
ఈ కింది విధంగా 10 నెలల్లో నమూనా మెను ఉంది:
- కూరగాయలు, మెత్తని బంగాళదుంపలు - 200-250 గ్రా.
- కాషా - 200 గ్రా.
- సోర్-పాలు - 200-220.
- ఫ్రూట్ హిప్ పురీ - 100-110 గ్రా.
- యోల్క్ - 1 శాతం. (1-2 సార్లు ఒక వారం).
- మాంసం - 80 గ్రా.
- రసాలను - 60-70 ml.
- చేప - 50 గ్రా.
- కాటేజ్ చీజ్ - 50 గ్రా.
- పొడి రొట్టె, తెలుపు రొట్టె, కుకీలు - 10 గ్రా.
- వెన్న, కూరగాయల నూనె - 5-6 గ్రా.
10 నెలల్లో పిల్లల నియమావళి
శిశువు సంరక్షణ కోసం నియమాలను పరిశీలించడం, తల్లిదండ్రులు సరైన దినచర్యను ప్రవేశపెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తారు - నిద్ర మరియు విశ్రాంతి, ఆహారం, నడక మరియు రోజువారీ ఆరోగ్య విధానాలు. పాలన సామరస్యంతో నివసించడానికి సహాయం చేస్తుంది మరియు ఇంట్లో ఒక చిన్న బిడ్డతో కూడా నిద్రపోతుంది. 10 నెలల్లో శిశువు ఎంత నిద్రపోతుంది? మధ్యాహ్నం, ఒక నియమం వలె, ఇది 60 నిముషాల పాటు కొనసాగే రెండు సార్లు మిగిలినది:
- ప్రారంభ రికవరీ పరిస్థితిలో (6-7: 30), పగటి నిద్ర 11-12 గంటలు ఉంటుంది.
- భోజనం తర్వాత - రెండో విశ్రాంతి, 15: 00-16: 30.
- రాత్రి సమయంలో చిన్న ముక్క 8 నుండి 12 గంటల వరకు నిద్రపోతుంది.
సిఫార్సు చేయబడిన రోజువారీ నిద్ర మరియు మేల్కొలుపు కాలం యొక్క ప్రత్యామ్నాయం ఉంటుంది. మేల్కొలుపు తర్వాత వెంటనే శిశువు యొక్క మార్నింగ్ సమయం అల్పాహారం, గేమ్స్, నడిచి ఆక్రమించబడుతోంది. రెండవ చిరుతిండి తరువాత, మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి, మరియు - మళ్ళీ, మొబైల్ మరియు అభివృద్ధి గేమ్స్, తాజా గాలి, జిమ్నాస్టిక్స్, మసాజ్ లో ఉండాలని. పిల్లవాడిని విందు తర్వాత వెంటనే చనిపోయేటట్లు చేయవలసిన అవసరం లేదు, మీరు ఒక గంట లేదా ఇద్దరు వేచి ఉండండి, కొన్ని నిశ్శబ్దమైన పనులను చేయగలుగుతారు, ఉదాహరణకు, పిల్లలతో పుస్తకాలను అభివృద్ధి చేయడం చదివే. ఒక విశ్రాంతి తరువాత - మళ్ళీ భోజనం (మొదటి భోజనం), ఆటలు మరియు నడకలు, స్నాక్, స్నానం మరియు విరమణ.
10 నెలల్లో పిల్లల అభివృద్ధి
10 నెలల వద్ద కిడ్ ఇప్పటికే తెలుసు మరియు చాలా అర్థం. అతను భౌతిక పరంగా పెరిగాడు: తన ఉద్యమాన్ని సమన్వయ పరచడం నేర్చుకున్నాడు మరియు చక్కటి మోటార్ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయటం, త్వరగా క్రాల్ చేయడం మరియు కొంతమంది పిల్లలు స్వతంత్రంగా నడవటం ప్రారంభించారు. భావోద్వేగ పరంగా, అటువంటి పిల్లల ఇప్పటికే ఒక వ్యక్తి. పిల్లలు తమ తల్లిదండ్రులతో కమ్యూనికేషన్లో పాల్గొనేవారు, వారికి మాట్లాడే మాటలను అర్థం చేసుకుంటారు, సంతోషంగా అభ్యర్థనలను నెరవేరుస్తారు మరియు అసహ్యకరమైన చర్యలకు ప్రతికూలంగా స్పందించారు (ఉదాహరణకు, వారి గోళ్ళను తగ్గించడం). ఈ నైపుణ్యాలు తప్పనిసరిగా శిశువుకు 10 నెలలు ఉండాలి, అబ్బాయిల అభివృద్ధి మరియు బాలికలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు:
- గర్ల్స్ మార్పులేని కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనడానికి మరియు వ్యతిరేక లింగానికి చెందినవారిని అధిగమిస్తూ ఉంటారు: వారు త్వరగా కుండ నేర్చుకుంటారు, ఒక స్పూన్ను, మొదటి పదాలను ఉపయోగిస్తారు.
- బాయ్స్ కఠినమైనవి, స్వతంత్రాన్ని కోరుకుంటాయి, కాబట్టి అవి మొదట్లో వాకింగ్ ప్రారంభించవచ్చు. పట్టుదల తరచుగా లేదు.
ఒక పిల్లవాడు 10 నెలల్లో ఏమి చేయవచ్చు?
తరచుగా, తల్లులు మరియు dads తాము అడగండి: ఒక శిశువు 10 నెలల లో ఏమి చెయ్యాలి? భౌతిక అభివృద్ధికి సంబంధించి ఈ సమయంలో నైపుణ్యం పొందిన ప్రధాన నైపుణ్యాలు. ఎటువంటి వైవిధ్యాలు లేనట్లయితే ఉద్యమాన్ని సమన్వయ పరచడం జరుగుతుంది.
పిల్లలు ఉండాలి:
- రెండు చేతులతో వస్తువులను తీసుకోండి;
- రెండు వేళ్ళతో వస్తువులను తీయండి;
- ఒక వీల్ చైర్ లేదా చేతి మీద పట్టుకోవడం;
- భీతి;
- కొండ నుండి పైకి ఎక్కడానికి మరియు దానిపై ఎక్కి;
- తలుపులు మరియు కవర్లు తెరవండి;
- ఇతరులలో సరైన విషయాలను కనుగొనడానికి;
- మీ చేతులతో అనుకరించే చిహ్నాలను చేయండి;
- పెద్దలు వారి ప్రవర్తన మరియు శబ్దాలు పునరావృతం చేయడానికి.
10 నెలల్లో పిల్లలను ఎలా అభివృద్ధి చేయాలి?
పిల్లల యొక్క భావోద్వేగ మరియు శారీరక అభివృద్ధి పూర్తిగా తల్లిదండ్రుల భుజంపై పడుతోంది. వారికి అవసరమైన నైపుణ్యాలు మరియు జ్ఞానాన్ని నేర్పడానికి 10 నెలల్లో శిశువును ఎలా అభివృద్ధి చేయాలో తెలుసుకోవాలి.
సాధారణ నియమాల అభ్యాసం చైల్డ్ శ్రావ్యంగా పెరుగుతాయి సహాయం చేస్తుంది:
- ప్రపంచాన్ని అన్వేషించడానికి, అపార్ట్మెంట్ చుట్టూ సురక్షితంగా తరలించడానికి ఉద్యమంలో పిల్లలని సిద్ధం చేయడం అవసరం.
- ఇంట్లో ప్రవర్తనా నియమావళిని మరియు సహేతుకమైన నిషేధాన్ని ప్రవేశపెట్టవలసిన అవసరం ఉంది.
- పిల్లల గదిలో అతను తన బొమ్మలు ఉంచగల స్థలం ఉండాలి.
- జిమ్నస్టిక్ వ్యాయామాలు శిశువుకు ఎంత వేగంగా నడవాలనేది తెలుసుకోవడానికి సహాయపడతాయి. నడక సమయంలో, అది అతనికి stroller నుండి విడుదల విలువ, అతన్ని దశను సహాయం చేతులు పట్టుకొని.
- శిశువు యొక్క పదజాలాన్ని బలోపేతం చేయడానికి ఏ విషయాన్నైనా కమ్యూనికేట్ చేయడం చాలా ముఖ్యం.
- పఠనం ప్రతి రోజు కనీసం కొంత సమయం ఇవ్వాలి.
- ఉపయోగకరమైన సంగీతం మరియు నృత్యం, చక్కటి మోటార్ నైపుణ్యములు, ఉమ్మడి కార్యకలాపాలు మరియు ఇతర కార్యకలాపాల అభివృద్ధి కోసం గేమ్స్.
10 నెలల్లో పిల్లలకు బొమ్మలు
పెరుగుతున్న పిల్లవాడిని అతని చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం కనుగొనడంలో ఆసక్తి ఉంది. అతను ఎల్లప్పుడూ చేతిలో ఉండే వస్తువుల సహాయంతో దీన్ని చేయవచ్చు. ఇది ఒక పిల్లవాడిని అనుమతించడానికి ఉపయోగపడుతుంది:
- కంటైనర్లోకి నీటిని పోయాలి;
- ఒక ట్రే న మిగిలిన రబ్;
- ఇసుక పోయాలి;
- laces తో ప్లే;
- కన్నీటి కాగితం;
- పిండి మరియు మట్టి నుండి మౌల్డింగ్.
ఇంట్లో ఆసక్తికరమైన విద్య బొమ్మలు ఉన్నప్పుడు ఇది మంచిది. ఆనందంతో, ఒక 10-నెలల-వయస్సు పిల్లల ఇలాంటి అంశాలతో వ్యవహరిస్తుంది:
- పాచికలు;
- పిరమిడ్;
- రోలింగ్ యంత్రాలు;
- sorters ;
- CPMP;
- గూడు బొమ్మలు;
- నీరు త్రాగుటకు లేక డబ్బాలు;
- బొమ్మలు మరియు ఇతర బొమ్మలకు వంటకాలు.
10 నెలల్లో పిల్లలకు ఆట
10 నెలలు వయస్సులో శిశువు తనను తాను ఆక్రమించగలడు, అతను బొమ్మలు, గిలక్కాయలు ద్వారా క్లుప్తంగా రవాణా చేయబడతాడు. ఇది ఒకటి (కానీ పర్యవేక్షణలో) యొక్క చిన్న ముక్క వదిలివేయడం ఉపయోగపడుతుంది. అయితే, ఉద్దేశపూర్వక అభివృద్ధి కోసం పిల్లల తల్లిదండ్రులతో గేమ్స్ అవసరం. ఒక వయోజన మద్దతుతో, పిల్లలను పిరమిడ్ను సమీకరించటానికి, సార్టర్ని ఎదుర్కోవటానికి, దుప్పటితో నిండిన బొమ్మను నిద్రిస్తుంది. పిల్లలు కోసం గేమ్స్ అభివృద్ధి 10 నెలల ఇంద్రియ అభివృద్ధి మరియు సంకర్షణ లక్ష్యంగా మోటార్, ప్రసంగం, విభజించబడింది. ఉదాహరణకు, ఇది ఇలాంటి కార్యకలాపాలు:
- అడ్డంకి కోర్సును అధిగమించి "మారథాన్";
- బంతి గేమ్స్;
- అంశాల సార్టింగ్;
- అన్ప్యాక్ (కాగితం తయారు చేసిన బొమ్మలు, ప్యాకేజీ);
- వేలి థియేటర్;
- clothespins తో వృత్తులను - కనుగొని తీసివేయండి;
- చిత్రాలు విషయం యొక్క నిష్పత్తి.
10 నెలల వయస్సు పిల్లల - ఒక పెద్ద వయస్సు, తల్లిదండ్రులు ఒక పెరిగిన బిడ్డ కమ్యూనికేట్ యొక్క ఆనందం అనుభూతి ఉన్నప్పుడు. ఇది బయట ప్రపంచానికి సంకర్షణ యొక్క నైపుణ్యాలను విడనాడటం చాలా ముఖ్యం. చాలా త్వరగా శిశువు నడవడానికి నేర్చుకుంటారు, మరియు ఈ కోసం అతనికి సిద్ధం అవసరం, ఉద్యమాలు సమన్వయ అభివృద్ధి, జిమ్నాస్టిక్ వ్యాయామాలు చేయడం. తల్లిదండ్రుల సరైన చర్యలు పిల్లల విజయం మరియు ఆరోగ్యానికి కీలకమైనవి.