మేకప్ లేకుండా క్లాడియా షిఫ్టర్

మోడలింగ్ వ్యాపారంలో కాలానికి కాలానికి 900 కన్నా ఎక్కువసార్లు ముద్రించిన ప్రచురణల కవర్లు లో క్లాడియా కనిపించింది. ఆమె ధనిక జర్మనీ మహిళలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. కానీ పబ్లిక్ ఫిగర్స్ పబ్లిక్ లైఫ్ నుండి మాత్రమే విశ్రాంతి అవసరం, కానీ కూడా సౌందర్య పెద్ద మొత్తం నుండి. చాలామంది ప్రసిద్ధ వ్యక్తులు మేకప్ లేకుండా ఛాయాచిత్రకారుల దృష్టిలో చూపించకూడదు. కానీ క్లాడియా షిఫెర్ ఒక మినహాయింపు, మరియు ఆమె మేకప్ లేకుండా మంచిగా కనిపించడం లేదని నమ్ముతుంది.

మార్పులకు కారణాలు ఏమిటి?

ఇది లండన్లోని వీధుల్లో నమ్రత, వదులుగా ఉండే బట్టలు ధరించి, కాస్మెటిక్స్ స్వల్పంగా పడిపోకుండా ఉండటం గమనిస్తారు. ఆమె ఆచరణాత్మకంగా ఫ్యాషన్ ప్రపంచంలో, మరియు ఆమె తన కుటుంబం మరియు పిల్లలు గడిపాడు అన్ని సమయం వదిలి. క్లాడియా షిఫ్ఫెర్ ఆమెను గృహిణిగా తాను ప్రయత్నించినప్పటి నుండి మేకప్ లేకుండా కనిపించటం మొదలుపెట్టాడు.

సౌందర్యాలను విడిచిపెట్టడం, శారీరక శ్రమ లేకుండా, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం లేకుండా క్లాడియా షిఫెర్ అని భావించవద్దు. ముగ్గురు పిల్లలు జన్మించిన తరువాత, ఆమె ఫిగర్ ఏమాత్రం మారలేదు, కానీ అది విలువైనది.

క్లాడియా షిఫెర్ బ్యూటీ సీక్రెట్స్

నిజానికి, ఆమె అందం యొక్క ఏ "అద్భుతమైన" సీక్రెట్స్ లేదు:

• ఆక్వా ఏరోబిక్స్లో పాఠాలు, పైలెట్లు;
• ముఖం కోసం, ఆమె రోజువారీ ప్రత్యేక వ్యాయామాలు చేస్తుంది, కూడా వ్యతిరేక కాలవ్యవధి సౌందర్య ఉపయోగిస్తుంది;
• ప్రతికూలంగా ధూమపానం మరియు మద్యంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, రెండవదానికి ఎవ్వరూ పట్టించుకోలేదు;
• పానీయాలు నుండి, ఆమె తాజాగా పిండిన రసాలను మరియు ఖనిజ నీటిని ఎంచుకుంటుంది;
• ఆహారం లో ఆమె పరిమితం కాదు, మధ్యాహ్నం, ఆమె నమ్మకం, ఒక కార్బోహైడ్రేట్ల కలిగి ఆహారాలు తినడానికి ఉండాలి, మరియు విందు కోసం చేపలు మరియు కూరగాయలు ఇష్టపడుతుంది;
• సారాంశాలు మరియు సన్ గ్లాసెస్తో అతినీలలోహిత కిరణాల నుండి ఎల్లప్పుడూ చర్మం రక్షిస్తుంది;
• అందం లో ఒక ముఖ్యమైన సహాయకుడు - ఆరోగ్యకరమైన పూర్తి స్థాయి కల;
• ప్రధాన సమస్య ఎల్లప్పుడూ మోడల్ యొక్క సన్నని వెంట్రుకలుగా ఉంది, మరియు ఆమె వివిధ సహజ నివారణలతో తీవ్రంగా వాటిని తిండికి ప్రయత్నిస్తుంది.

ఫోటోలో మేకప్ లేకుండా క్లాడియా షిఫెర్ ఆమె సంవత్సరాలు కంటే చాలా తక్కువగా కనిపిస్తాడు. నిస్సందేహంగా, ఇది ఎల్లప్పుడూ ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెద్ద సంఖ్యలో మహిళల అనుకరణకు ఉదాహరణగా ఉంటుంది.