మలబద్ధకం నుండి పిల్లలు కోసం ప్రూనే యొక్క compote

జాగ్రత్తగా ఉన్న తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డ పరిస్థితిని బాగా సమీక్షిస్తారు. వారు ఆకలి దృష్టి, దద్దుర్లు రూపాన్ని, మలం లో మార్పు. కొందరు తల్లులు వారి పిల్లల చాలా అరుదైన వైద్యం గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు. మరియు పిల్లల కోసం మలబద్ధకం కోసం నివారణలు ఒకటి ప్రూనే యొక్క compote ఉంది . ఈ ఉపయోగకరమైన ఎండిన పండ్లలో విటమిన్లు, ఫైబర్, పెక్టిన్ పదార్థాలు ఉంటాయి. ఇటువంటి కూర్పు జీర్ణక్రియపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఈ ఎండిన పండ్ల నుంచి కలిపి 6 నెలల తర్వాత పిల్లలు ఇవ్వవచ్చు. పిండి లేదా ఇన్ఫ్యూషన్ కు కషాయాలను అందించడానికి ముందుగా బాల్యదశకు అవసరమైన అవసరమైతే, సిఫారసు చేయవచ్చు. శిశువుకు 2 నెలల వయస్సు వరకు, ఇటువంటి పానీయాలు ఇవ్వలేము.

పిల్లలు కోసం ప్రూనే యొక్క compote ఉడికించాలి ఎలా?

ఈ పానీయం తయారు తో ఏ ఉంపుడుగత్తె భరించవలసి ఉంటుంది.

పదార్థాలు:

• నీరు - 1 లీటరు;
• ప్రూనే - 200 గ్రా;
• చక్కెర - 1/4 కప్పు (తక్కువ లేదా తక్కువగా ఉంటుంది).

తయారీ

ఈ రెసిపీ ద్వారా పిల్లలు కోసం ప్రూనే యొక్క compote చేయడానికి, మొదటి అడుగు ఎండిన పండ్లు తాకే, ఒక ఎనామెల్ కుండ వాటిని చాలు మరియు వేడి నీటి వాటిని పోయాలి ఉంటుంది. అప్పుడు 5 నిమిషాలు వదిలి, శుభ్రం చేయు. అప్పుడు ఖాళీ పాన్ లోకి చక్కెర పోయాలి, నీరు మరియు మిక్స్ పోయాలి. ప్రూనే వేసి, హాట్ టేప్ మీద ఉంచండి. మరిగే తర్వాత, సుమారు 20 నిమిషాలు ఉడికించాలి. అప్పుడు చల్లని మరియు వక్రీకరించు. ఇతర ఎండబెట్టిన పండ్లతో పండ్లతో కప్పుకోవడాన్ని ఎలా కాచుకోవాలో కూడా మీరు చూడవచ్చు.

పదార్థాలు:

• నీరు - 1 లీటరు;
• ప్రూనే - 200 గ్రా;
• raisins - 100 g;
• ఎండిన ఆప్రికాట్లు - 100 గ్రా;
• చక్కెర - 1/4 కప్పు (లేదా అది లేకుండా).

తయారీ

ఎండిన పండ్లు బాగా వేరు చేయాలి మరియు శుభ్రపరచాలి. అప్పుడు 5 నిమిషాలు వేడి నీటిలో నాని పోవు. ఎనామెల్ల కంటైనర్లో, సిరప్ సిద్ధం చేసి, ప్రూనేను జోడించండి. వేడి తగ్గించు మరియు ఒక గంట క్వార్టర్ తర్వాత raisins మరియు కొద్దిగా మరింత ఎండిన ఆప్రికాట్లు జోడించండి. 3 నిమిషాల తరువాత, హాట్ప్లెట్ నుండి saucepan తొలగించండి.

షుగర్ను పానీయాలకు చేర్చలేరు, కొన్నిసార్లు ఇది గ్యాస్ ఏర్పడటానికి దారితీస్తుందని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. ఎండిన ఆప్రికాట్లు అలెర్జీలకు కారణమవుతున్నాయని కూడా గుర్తుంచుకోండి. చాలా పానీయం అతిసారం కలిగిస్తుంది, అందుకే చిన్న ముక్క పానీయం ఇవ్వు.