టేలర్ లాట్నర్ కొవ్వు వచ్చింది!

కొన్ని చిత్రాల చిత్రీకరణలో పాల్గొనడానికి, నటులు తరచూ తమ చిత్రాలను మార్చడానికి మరియు కొన్ని అదనపు పౌండ్లను కూడా లాభం పొందడానికి లేదా వేగంగా లాగివేయవలసి ఉంటుంది. ఒక మినహాయింపు మరియు టేలర్ డేనియల్ లాట్నర్, చిత్రం "ట్విలైట్" డైరెక్టర్ అభ్యర్థన వద్ద గమనించదగ్గ కొవ్వు వచ్చింది.

టేలర్ లట్నెర్ ఎందుకు కొవ్వుపెట్టాడు?

పదిహేడు సంవత్సరాల నటుడు టేలర్ లాట్నెర్ సాగా "ట్విలైట్" చిత్రంలో చిత్రీకరణ తర్వాత సాధారణ ప్రజలకు తెలిసింది. ఈ ధారావాహిక యొక్క మొదటి చిత్రం తెరపై కనిపించినప్పుడు, అతడు కాకుండా సన్నని యువకుడు మరియు మగవారి భావనను సృష్టించలేదు. ట్విలైట్ సాగా యొక్క సృష్టికర్తలు టేలర్ పరిస్థితిని ఎందుకు సృష్టించారో - అతను చిత్ర షూటింగ్ లో పాల్గొనడానికి కొనసాగించాలనుకుంటే, అతను ఒక తోడేలు కోసం తగినంత కండరాలకు మారవలసి ఉంటుంది. లేకపోతే, నటుడు జాకబ్ బ్లాక్ పాత్ర పోగొట్టుకుంటూ బెదిరించాడు, దానికి అతను ఎటువంటి పరిస్థితుల్లోనూ తనతో పాలుపంచుకోవాలని సిద్ధంగా ఉన్నాడు.

ఎలా టేలర్ లాటర్నర్ కొవ్వు?

ఒక పదిహేడేళ్ల యువకుడు బరువు పెరగడానికి అవసరమైనప్పుడు, అతను మొదటగా వ్యాయామశాలకు వెళ్ళాడు. స్పెషల్ స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్తో కలసి పనిచేసిన శిక్షణ వారి పనిని చేసింది - కొన్ని నెలలు టేలర్ లట్నర్ దాదాపు 15 కిలోగ్రాములు చేశాడు.

స్టార్ యొక్క శారీరక శ్రమ రోజువారీ కార్యక్రమంలో క్రింది వ్యాయామాలు ఉన్నాయి:

• పాదాలు ఫోర్ట్ బాల్ మీద ఉన్నప్పుడు ట్రంక్ పైకి ఎత్తడం. ఈ వ్యాయామం పత్రికా మరియు ఛాతీ కండరాలు ప్రేరేపిస్తుంది;
• క్షితిజ సమాంతర బార్ లో వైస్ లో మోకాలు లో తక్కువ అవయవాలను వంగుట;
• ప్రెస్ యొక్క ఏటవాలు కండరాలను బలోపేతం చేసేందుకు రివర్స్ ట్విస్టింగ్;
• మోకాళ్ళతో మోకాలుతో సరిపోయే బంతిపై మోపడం. ఈ మూలకం ప్రెస్ యొక్క కండరాలను, అలాగే తక్కువ వెనుకకు పటిష్టం చేయడానికి రూపొందించబడింది;
• ఏకకాలంలో చేతులు మరియు కాళ్ళ ఏకకాల ట్రైనింగ్. ఈ వ్యాయామం కూడా పత్రికా బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది;
• జిమ్నస్టిక్ ఎలిమెంట్ "కోబ్రా", తిరిగి నుండి అధిక లోడ్ను ఉపశమనానికి రూపొందించబడింది.

వ్యాయామశాలలో పనిచేయడంతో పాటు, ప్రముఖులు గణనీయంగా ఖరీదైన కేలరీలను పెంచారు. బరువు పెరుగుట కాలంలో, టేలర్ లాట్నర్ ప్రతి 2 గంటలు తన భోజనాన్ని తీసుకున్నాడు, మరియు అది అతనికి ఎంత లాగా ఉంది.

ప్రతి రోజు ఒక యువకుడు ఉదయం 6 గంటలకు ప్రారంభించాడు, అతను ప్రోటీన్ కాక్టైల్ యొక్క ఒక భాగాన్ని తాగాలి. మొట్టమొదట శిక్షకుడు క్రూడాన్స్, హామ్ మరియు గుడ్డు శ్వేతజాతీయులు సహా కఠిన ఆహారాన్ని గమనించడం, తినడం, కానీ అలాంటి ఆహారం టేలర్కు సరిపోదని మరియు ఆకలిని పూర్తిగా కోల్పోవచ్చని సూచించాడు. ఆ తరువాత, యువ నటుడు ఏదైనా తినడానికి ప్రారంభించారు, మెక్డొనాల్డ్ యొక్క ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఉత్పత్తులు మరియు అధిక కాలరీలు కాక్టెయిల్స్ను సహా.

15 కిలోగ్రాముల సంపాదించి, అతని శరీరాన్ని మరింత కండరాలతో తయారు చేసినప్పటికీ, టేలర్కు చాలా కష్టమైంది, అతను తనకు ముందు ఉన్న పనిని బాగా అధిగమించాడు. నటుడు యొక్క అనేకమంది అభిమానులు తన మ్యాన్లీ ఫిగర్ మరియు "ట్విలైట్" చిత్రానికి సీక్వెల్లో, అలాగే రోలింగ్ స్టోన్స్ పత్రిక యొక్క సమస్యలలో ఒకదాని ముందు కనిపించిన అద్భుత మొండెంను ప్రశంసించారు.

• టేలర్ లాట్నెర్ మరియు బిల్లీ లౌర్దేస్ కలిసి ఉండరు
• టేలర్ లాట్నర్ కూతురు క్యారీ ఫిషర్తో తన 25 వ జన్మదినాన్ని జరుపుకున్నాడు
• టేలర్ లాట్నెర్ మరియు బిల్లీ లౌర్డెస్: ఒక సేవా శృంగారం?

ఈ సంచికలో, "కొవ్వు" టేలర్ లాట్నర్ యొక్క ఫోటో సెషన్ ముద్రించబడింది, ఈ సమయంలో అతను బీచ్లో వివిధ విన్యాస సాహసాలను ప్రదర్శించాడు. ఛాయాచిత్రాలు బాగా ఆకట్టుకునేవి కావడంతో, సెలబ్రిటీ అభిమానులు రోజుల్లో ఈ పత్రిక యొక్క ప్రసరణను కొనుగోలు చేశారు.