అందరికీ గట్టిపడుట అనేది పిల్లల శరీరమునకు చాలా ఉపయోగకరము అని తెలుసు. ఈ విధానాలు శరీరం యొక్క రక్షణలను పెంచుతాయి, అంటువ్యాధులు మరియు ఉష్ణోగ్రత మార్పులకు నిరోధకతను పెంచుతాయి. పిల్లలు ఎక్కువ సమయం నుండి జట్టులో గడపడంతో, కిండర్ గార్టెన్ లో పిల్లలను చైతన్యవంతం చేయడం అనేది ఎంతో అవసరం.
కిండర్ గార్టెన్ లో పసిపిల్లల పండించేవారి ముఖ్య లక్ష్యం, జలుబు మరియు అంటు వ్యాధులను మెరుగుపరచడం మరియు నిరోధించడం.
కిండర్ గార్టెన్లో గట్టిపడే రకాలు మరియు వ్యవస్థలు
కిండర్ గార్టెన్ లో నిగ్రహించే సంస్థ కింది ప్రాథమిక నియమాలను అనుగుణంగా - క్రమంగా మరియు క్రమబద్ధతను కలిగి ఉంటుంది.
దేశీయ పిల్లల విద్యాసంస్థలలో (డౌలో) అత్యంత ప్రాచుర్యం గట్టిపడే రకాలు నీరు మరియు గాలి విధానాలు. మాకు మరింత వివరంగా వారి మీద నివసించు లెట్.
కిండర్ గార్టెన్లో ఎయిర్ కండిషనింగ్కు సంబంధించిన పద్ధతులు:
- గదిలో స్థిరమైన గాలి ఉష్ణోగ్రత (ఆట గది మరియు బెడ్ రూమ్) ను 18-22 ° C;
- సంబంధిత గాలి తేమ 40-60%;
- -5 ° C వరకు windless వాతావరణంలో రోజువారీ నడక;
- పిల్లలు ఒక నడకలో ఉన్నప్పుడు ఒక సమయంలో సమూహం ప్రాంగణం ప్రసరణ ద్వారా;
- ఓపెన్ విండో (వ్యత్యాసం గాలి గట్టిపడే) తో శారీరక వ్యాయామాలు.
నీటి గట్టిపడే పద్ధతి మరొక పద్ధతి. ఇది క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటుంది:
- తడిగా టవల్ తో రుద్దడం;
- చల్లటి నీటితో వేయడం;
- నీటి ఉష్ణోగ్రతలలో క్రమంగా క్షీణత మరియు కాలంలోని పెరుగుదలతో పాదాలకు స్నానాలు.
కిండర్ గార్టెన్ లో కాని సాంప్రదాయ గట్టిపడే పద్ధతులలో ఉప్పు గట్టిపడటం గమనించవచ్చు. ఇది కింది లో ఉంటుంది. బాల "ఆరోగ్య మార్గం" (రుద్దడం మత్) లో కొన్ని నిమిషాలు నడుస్తుంది, ఇది ఒక రుమతో ముంచిన ఒక 10% ఉప్పు పరిష్కారంతో కప్పబడి ఉంటుంది, అప్పుడు అదే సమయానికి పొడి ఉపరితలం చుట్టూ వెళుతుంది, అప్పుడు ఆ ప్రక్రియ పునరావృతమవుతుంది. ఈ ప్రత్యామ్నాయం అవసరమైన విరుద్ధతను ఇస్తుంది, మరియు ఉప్పు మరియు మర్దన మూలకాల పాల్గొనడం అడుగుల చర్మంను గట్టిచేస్తుంది మరియు చదునైన పాదాలను నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది.
కిండర్ గార్టెన్ లో మద్యపానం కోసం అన్ని పైన ఉన్న విధానాలు వేసవిలో ప్రారంభించాలని గమనించాలి. వారు నెమ్మదిగా ఉష్ణోగ్రత తగ్గించి, ప్రతి ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధిని క్రమంగా పెంచుతారు. కిండర్ గార్టెన్ లో గట్టిపడే సంక్లిష్టాలు ఎల్లప్పుడూ వైద్య కార్యకర్త పర్యవేక్షణలో ఉన్నాయి. మూడు వేసవి నెలలు, పిల్లల శరీరం చల్లదనాన్ని మరియు విరుద్ధంగా ఉపయోగిస్తారు, మరియు శరదృతువు ద్వారా వైరల్ సంక్రమణ పిల్లలకు నిరోధకత గణనీయంగా ఎక్కువ.
ఈ కారణంగా, గట్టిపడేది వారాంతాలలో మాత్రమే కాదు, వారాంతాలలో ఇంట్లోనే ఉంటుంది. ఇది చేయుటకు, రోజు కనీసం తగిన పాలన మరియు గది ఉష్ణోగ్రత ఉష్ణోగ్రత పరిశీలించడానికి తగినంత, మరియు తాజా గాలిలో రోజువారీ నడకలు కూడా కావాల్సిన.
అసలు గట్టిపడే విధానాలతో పాటు, రోజు యొక్క పాలన పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపర్చడంలో భారీ పాత్ర పోషిస్తుంది. ఈ భోజనం, నడిచి మరియు అదే సమయంలో మరియు అదే పరిస్థితుల్లో ప్రతి రోజు నిద్ర ఉంటాయి. ప్రతి కిండర్ గార్టెన్ లో సమూహం యొక్క ప్రాంగణంలో మైక్రో క్లైమైట్ కోసం వైద్య అవసరాలు ఉన్నాయి (అవి అందరికీ ఒకేలా ఉంటాయి మరియు తప్పనిసరిగా
తల్లిదండ్రులు వివిధ మార్గాల్లో నిగూఢమైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటారు: ఎవరికైనా, ఎవరైనా వ్యతిరేకంగా. కానీ మీరు మీ బిడ్డను తోటకు ఇవ్వాలనుకుంటే మీ శిశువు బృందం లో ఉంటుంది మరియు దాని ప్రకారం, అన్ని అవసరాలకు అనుగుణంగా ముందే తయారు చేయాలి. ఈ లో భయంకరమైన లేదా చెడు ఏమీ లేదు, కానీ గట్టిపడే ప్రయోజనం స్పష్టంగా ఉంది.