జుట్టు నష్టం సమస్య, దురదృష్టవశాత్తు, అనేక మంది మహిళలు తెలిసిన ఉంది. జుట్టు యొక్క చిన్న నష్టం చాలా సహజమైనది మరియు అనివార్యం అయినప్పటికీ, పెద్ద సంఖ్యలో పడిపోయిన జుట్టు శరీరంలో కొన్ని ఉల్లంఘనలను సూచిస్తుంది. సాధారణంగా, జుట్టు బయటకు వస్తుంది కారణం మహిళ యొక్క సాధారణ పరిస్థితి మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. కాబట్టి, జుట్టు నష్టం కారణం అవివాహియోగం, గర్భం, చనుబాలివ్వడం మరియు ఇతరులు కావచ్చు. వివిధ అంశాల గురించి చర్చించడానికి మేము అందిస్తున్నాయి, ఎందుకంటే వీటిలో జుట్టు మహిళల్లోకి వస్తుంది.
జుట్టు నష్టం ఎక్కువగా ఉంటే గుర్తించడానికి ఎలా?
ఒక రోజులో జుట్టు నష్టం సంఖ్యను లెక్కించడానికి ఉత్తమ మార్గం, వారు ముందుకు వచ్చారు వరకు. మీరు రోజుకు 100 కన్నా ఎక్కువ వెంట్రుకలు కోల్పోయే సందర్భంలో మీ ఆరోగ్యానికి శ్రద్ధ చూపే విలువ ఉందని ఒక అభిప్రాయం ఉంది. కానీ ఈ సంఖ్య సగటు పరిమాణం, మరియు మీడియం సాంద్రత కలిగిన జుట్టు యజమానులకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. మీరు మందపాటి జుట్టు కలిగి ఉంటే, అప్పుడు కట్టుబాటు వరకు ఉంటుంది 120 జుట్టు, మరియు అరుదైన ఉంటే - అప్పుడు మీ కట్టుబాటు 70-80 జుట్టు.
పడిపోయిన జుట్టును లెక్కించడానికి అది సాధ్యమే. ఒక దువ్వెనతో రోజంతా దువ్వటానికి ప్రయత్నించండి, మరియు రోజు చివరినాటికి ఎంతవరకు జుట్టు క్రోడీకరించిందో చూడండి. కూడా దృష్టి చెల్లించటానికి మరియు తల యొక్క వాషింగ్, మీ బట్టలు వదిలి ఆ, మరియు నిద్ర తర్వాత దిండు మీద ఆ సమయంలో పడిపోయింది ఆ జుట్టు బ్రష్ నుండి జుట్టు మొత్తం జోడించండి. ఆ తర్వాత మరో 10-15 "అనిశ్చితమైన" వెంట్రుకలు చేర్చండి.
జుట్టు నష్టం కారణాలు:
- తగ్గిన రోగనిరోధక శక్తి;
- వైరల్ వ్యాధులు;
- శరీరం లో హార్మోన్ల మార్పులు;
- పర్యావరణ కారకాలు;
- చర్మం లో రక్త ప్రసరణ ఉల్లంఘన;
- వంశానుగత కారకాలు;
- సాధారణ అనస్థీషియా కింద కార్యకలాపాలు నిర్వహించడం;
- అక్రమ ఆహారం;
- గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం;
- చెడు అలవాట్లు;
- చర్మం యొక్క అంటు వ్యాధులు.
నా తల కడగడం వల్ల జుట్టు ఎందుకు పడిపోతుంది?
సాధారణంగా, మీ తల కడగడం ఉన్నప్పుడు వెంట్రుకల నష్టం - ఇది సెకండరీ సిగ్నల్, ఇది హెయిర్ ఫోలికిల్స్ సమస్యను సూచిస్తుంది. ఒక భౌతికశాస్త్ర దృక్పథం నుండి, జుట్టు నొక్కి ఉంచడానికి తగినంత బలంగా లేనప్పుడు జుట్టు వస్తుంది. తలపై కడగడం సమయంలో, ఇతర జుట్టు కన్నా ఎక్కువ జుట్టు వస్తుంది ఎందుకంటే మేము యాంత్రికంగా జుట్టును ప్రభావితం చేస్తాం మరియు అవి మరింత సులభంగా ఫోలికల్తో సంబంధం కోల్పోతాయి.
చాలామంది స్త్రీలు, జుట్టును కడగడం వల్ల జుట్టు చాలా పడిపోతుంది, తక్కువ తరచూ వారి తలలను కడగడం, తక్కువ తరచుగా దువ్వెన, మొదలైనవి ఈ విషయంలో కొంత తర్కం ఉంది, కానీ మరింత సరైన పరిష్కారం ఏమిటంటే మహిళకు జుట్టు పడిపోతుందని అంతర్గత కారణాన్ని గుర్తించడం. కానీ కూడా మీ తల వాషింగ్ విధానం మీద, మీరు పని అవసరం, కానీ వారి సంఖ్య తగ్గించడానికి లేదు, మరియు ప్రత్యేక బలోపేతం కాంప్లెక్సులు తో జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులు స్థానంలో. తరచూ, జుట్టును ముసుగులుగా మరియు పోషించడం. రంగు మరియు నిఠారుగా (వలయములుగా) జుట్టుకు సమయం గురించి మర్చిపోతే.
ఎందుకు గర్భం సమయంలో మరియు ప్రసవ తర్వాత జుట్టు బయటకు వస్తాయి లేదు?
ఈ సమస్య దాదాపు ప్రతి గర్భిణి స్త్రీకి సంబంధించినది. మహిళా శరీరం బలహీనపడటం ఈ కాలంలో జుట్టు నష్టం సంబంధం. గర్భధారణ సమయంలో, ఎక్కువ భాగం పోషకాలు శిశువు ద్వారా తీసుకువెళుతుంటాయి, తల్లి చిన్న అవశేషాలను వదిలివేస్తుంది. "కానీ ఎందుకు గర్భం గర్భిణీ స్త్రీలు మాత్రమే బయటకు వస్తాయి లేదు, కానీ కూడా ప్రసవ తర్వాత?", మీరు అడగండి. మరియు పుట్టుకొచ్చిన తరువాత, మహిళా పాలు పాలు ఉత్పత్తి చేయడానికి పనిచేస్తుంది, ఇది కూడా మహిళను బలహీనపరుస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో మరియు గర్భధారణ సమయంలో శరీరంలోని భారీ హార్మోన్ల మార్పులు జుట్టు నష్టం వలె అటువంటి పక్షపాత ప్రభావాన్ని అందిస్తాయి.
ఈ కాలంలో జుట్టు నష్టం మీద ప్రభావం అదనపు విటమిన్లు తీసుకోవడం ద్వారా (లేదా గర్భవతి మరియు lactating మహిళలకు ప్రత్యేకంగా విటమిన్లు సంక్లిష్టంగా). మరియు పోషణ దిద్దుబాటు, మరింత తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు పరిచయం ఆహారంలో.