శిశువు యొక్క ఆహారంలో కొత్త ఉత్పత్తులను ప్రవేశపెట్టినప్పుడు నిపుణులు మరియు వాస్తవానికి యువ తల్లులలో వివాదాస్పదమైన సమస్యలను సృష్టించే కష్టమైన ప్రశ్నలలో ఒకటి.
అయితే, సాధారణంగా ఆమోదించిన సిఫార్సులు ఉన్నాయి, WHO (ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ) చే అభివృద్ధి చేయబడిన ఒక అనుబంధ దాణా పథకం ఉంది. ఇంటర్నెట్లో మీరు WHO మార్గదర్శకాలకు అనుగుణంగా ఒక సప్లిమెంట్ పట్టికను కనుగొనవచ్చు. కానీ వేలాది లక్షల తల్లులు అనుభవించినట్లు, పరిపూర్ణమైన ఆహార పదార్ధాల పరిచయం వంటి విషయంలో ఖచ్చితమైన నియమాలను అనుసరించడం అసాధ్యం అని చూపిస్తుంది, మరియు క్రింద ఇచ్చిన టేబుల్ను బహుశా గొప్ప చర్యను ఇస్తుంది.
1 సంవత్సరం వరకు పిల్లల చనుబాలివ్వడం టేబుల్
ఈ పట్టిక లేదా ఏ ఇతర ప్రమాణాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించడం, ఇది కేవలం సిఫార్సు, కేవలం దృఢమైన సిద్ధాంతమని గుర్తుంచుకోండి. మీ బిడ్డ వ్యక్తిగత మరియు ఏకైక, ఏ ఇతర వంటి, మరియు మీరు చివరకు మీ స్వంత పరిపూరకరమైన దాణా పథకం ఉంటుంది.
మీరు మీ శిశువు యొక్క ఆహారంలోకి ఒక నిర్దిష్ట ఉత్పత్తిని పరిచయం చేయాలని నిర్ణయించినప్పుడు, పిల్లలను తినే పథకం నెలలు గడుపుతూ ఉండండి, ప్రతిరోజూ పట్టికను తనిఖీ చేయవద్దు. చదవండి, ఉత్పత్తుల ఇన్పుట్ ప్రాథమిక క్రమంలో గుర్తుంచుకోండి ప్రయత్నించండి, అప్పుడు ఇతర అనుభవం తల్లులు ఈ విషయం మాట్లాడటానికి, ఒక బాల్యదశ సంప్రదించండి. మరియు, వాస్తవానికి, మొదటగా, కొత్త ఆహారానికి పిల్లల ప్రతిచర్యను అనుసరిస్తుంది: తన రుచిని ఇష్టపడుతుందా లేదా అనేది ఒక స్పూన్తో తినడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాడా అనే దానిపై అలెర్జీ స్పందన ఉందో లేదో
అలెర్జీ ప్రతిస్పందనలు
మీ పిల్లల ఒక ప్రత్యేకమైన ఉత్పత్తికి అలెర్జీ అయినట్లయితే వెంటనే మీరు దాన్ని తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి అని వివరించడం అవసరం లేదు.
ఖచ్చితంగా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు నిర్ధారించడానికి, పీడియాట్రిషియన్స్ కొత్త ఉత్పత్తులు ఒకటి లేకుండా, కనీసం ఒక వారం కోసం కొత్త ఉత్పత్తులు ఒక ద్వారా పరిచయం సిఫార్సు. మీరు ఏకకాలంలో రెండు ఉత్పత్తులను నమోదు చేస్తే, ఉదాహరణకి, గుమ్మడికాయ మరియు పీచ్, అప్పుడు అలెర్జీ విషయంలో, మీరు వీటిలో ఏది ప్రతిస్పందనగా ప్రేరేపించబడిందో మీరు గుర్తించలేరు.
శిశువు యొక్క ఆహారం నుండి అలెర్జీని తొలగించడం ద్వారా, ఈ ఉత్పత్తిని మళ్ళీ బిడ్డకు అందించడానికి కొన్ని నెలలు వేచి ఉండండి. కొన్ని ఉత్పత్తులు పిల్లలలో ఒక నిర్దిష్ట వయస్సులో ప్రతిచర్యకు కారణమవుతాయి. తరచుగా పిల్లలు అలెర్జీని "అధిగమించి" మరియు 6 నెలలు, ఉదాహరణకు, క్యారెట్లు బుగ్గలు మీద దద్దురును కలిగించి, తరువాత 10-11 నెలలు, అది ఎదిగిన జీవి చేత సంపూర్ణంగా శోషించబడుతుంది.
పరిపూరకరమైన ఆహార పదార్ధాల పరిచయం గురించి ఎప్పుడు తెలుసుకోవాలి?
ప్రతి ప్రత్యేకమైన పిల్లల కోసం పరిపూరకరమైన ఆహార పదార్ధాల పరిచయం సమయం అనేక కారణాలపై ఆధారపడి ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి. కొత్త ఉత్పత్తుల ఎంపిక, వారు ప్రాసెస్ చేయబడిన మరియు ఆహారంలోకి ప్రవేశపెట్టిన సమయాన్ని ప్రభావితం చేస్తారు, ఉదాహరణకు, పళ్ళ సమయం మరియు నమిలిన కదలికల యొక్క నైపుణ్యం ఏర్పడటం ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది. ఉదాహరణకి, 7-8 నెలల వయసులో మొదటి బిడ్డకు మొదటి పళ్ళతో ఒక శిశువు ఇప్పటికే మొత్తం పీల్చే ఆపిల్ (కోర్సు యొక్క, తల్లిదండ్రుల పర్యవేక్షణలో, శిశువు చౌక్కి వేయబడదు) మరియు మరొక బిడ్డ, చివరగా విస్ఫోటనం విషయంలో, మరియు ఒక సంవత్సరం తినవచ్చు మాత్రమే గుజ్జు బంగాళదుంపలు రూపంలో పండు.
జీర్ణాశయం యొక్క పరిపక్వత డిగ్రీ మీకు జీర్ణమయ్యే ఉత్పత్తుల పరిచయం యొక్క టైమింగ్ను నిర్దేశిస్తుంది. ఉదాహరణకు, అటువంటి ఉత్పత్తి కాటేజ్ చీజ్. సాధారణ సిఫారసుల ప్రకారం, ఇది పరిచయం చేయబడిన మొదటి ఉత్పత్తులలో ఒకటి. ఏది ఏమైనా, చిన్నపిల్ల నుండి అన్ని పిల్లలను పాల ఉత్పత్తులు బాగా తట్టుకోలేవు. పిల్లవాడిని కాటేజ్ చీజ్ లేదా పెరుగుతో పరిచయం చేసిన తరువాత, తినడం తరువాత కొద్దికాలం తర్వాత మీరు విపరీతమైన రక్తపోటును గమనిస్తే, వాటిని వారి పరిచయంతో వాయిదా వేయండి, లేదా బిడ్డకు పెరుగు కాసేరోల్లో అందించడానికి ప్రయత్నించండి. వేడి చికిత్స, పిలుస్తారు, గాస్ట్రోఇంటెస్టినల్ ట్రాక్ ద్వారా ఏ ఉత్పత్తుల యొక్క శోషణను మెరుగుపరుస్తుంది.
అంతేకాకుండా, పరిపూరకరమైన ఆహార పదార్ధాలను ప్రవేశపెట్టే సమయం నేరుగా మీ బిడ్డ పాలు లేదా కృత్రిమంగా మృదువుగా ఉందా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. 2 నెలల పాటు కృత్రిమ వ్యక్తులకు (6 నుంచి 4 నెలల వరకు, మొదటి బహుమాన దాణా, పూర్తి పరిపక్వ దాణా) భిన్నమైన దాణా పట్టిక నుండి అధికారిక సిఫార్సులు ప్రకారం, తల్లి పాలివ్వటానికి బహుమాన దాణా యొక్క పథకం మనసులో ఉంచుకోవాలి.
తల్లిదండ్రులు శ్రద్ధ, సహనం మరియు గణనీయమైన చాతుర్యం చెల్లించాల్సిన అవసరం, ఒక సంవత్సరం కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లల కోసం పరిపూరకరమైన ఆహార పదార్థాల పరిచయం. ఇబ్బందులు తాత్కాలికమని గుర్తుంచుకోండి. ఒక సంవత్సరం తర్వాత, మీ శిశువు మరింత స్వతంత్రంగా ఉంటుంది, "వయోజన" వంటలలో తినడం మొదలుపెడుతుంది, ఒక చెంచాను ఎలా పట్టుకోవాలో తెలుసుకోండి. మీరు అతనితో ఆసక్తికరమైన విషయాలు చాలా వరకు వెళ్ళాలి. భయపడవద్దు, కేవలం బాధ్యత మరియు బుద్ధిపూర్వకంగా ఉండాలి, మరియు ప్రతిదీ మారుతుంది!