అంతేకాకుండా, ఆధునిక పర్యావరణ పరిస్థితులు మరియు ఆహార ఉత్పత్తులు కావలసినవిగా ఉంటాయి. పెద్ద నగరాల్లో నివసించే పిల్లలు, తరచుగా ARVI మరియు ఇతర వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు, ఎందుకంటే ఆహారంతో వారు తగినంత విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను పొందలేరు మరియు అంతేకాకుండా, తరచుగా కలుషితమైన గాలిని శ్వాసించడం.
అ 0 తేకాదు, అ 0 దరి తల్లిద 0 డ్రులు తమ పిల్లలకు అనారోగ్య 0 గా అనారోగ్య 0 గా ఉ 0 డాలని కోరుకు 0 టారు. ఈ వ్యాసంలో, మీరు పిల్లలను రోగనిరోధక శక్తిని ఎలా పెంచుతున్నారనేదాని గురించి మాట్లాడతాము, ఇది వ్యాధి నివారణకు మత్తుపదార్థం కావచ్చు మరియు జానపద నివారణలు ఈ పరిస్థితిలో సహాయపడతాయి.
ఎలా శిశువుకు రోగనిరోధక శక్తి పెంచడానికి?
ఒక సంవత్సరపు వయస్సులోపు ఉన్న పిల్లవాడు రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలపరిచే వివిధ మందులను తీసుకోలేడు. ఈ కేసులో రోగనిరోధక శక్తికి మద్దతు ఇవ్వడానికి చిన్న ముక్కను సహాయపడే అత్యంత సరైన మార్గం తల్లిపాలను దీర్ఘకాలం కొనసాగిస్తుంది. ఈ వయస్సులో అవసరమైన అన్ని విటమిన్లు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్లను తల్లి పాలు మాత్రమే కలిగి ఉంటాయి. అంతేకాకుండా, తల్లి పాలతో, శిశువు కూడా అనేక వ్యాధుల నుండి రక్షించే ప్రతిరోధకాలను పొందుతుంది.
తొలిరోజుల వయస్సు నుండి నవజాత మనోహరంగా ఉండాలి - మొదట గాలిలో, తరువాత నీటితో. శిశువులకు పూల్ లో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
ఒక ఏళ్ల చైల్డ్ మరియు పాత జానపద నివారణలకు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం ఎలా?
అనేకమంది తల్లిదండ్రులు శిశువుకు రోగనిరోధకతను ఎలా పెంచుతుందనే ప్రశ్నతో బాల్యదశకు మారుతారు. అయితే, ఔషధాలకు ముందే, క్రింది సాధారణ ఉపాయాలను ప్రయత్నించండి:
- కనీసం 9-10 గంటల శిశువు యొక్క ఆరోగ్యకరమైన రాత్రి నిద్రను అందించండి.
- ఉదయం వ్యాయామాలు మరియు వ్యాయామాలు చేయండి.
- కాలినడకన వల్క్. హైకింగ్ సాధారణంగా ఆరోగ్యానికి ప్రత్యేకంగా మరియు ప్రత్యేకంగా రోగనిరోధక శక్తికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
- ప్రతి రోజు, మీ పిల్లల తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు, లేదా తాజాగా ఒత్తిడి రసం ఒక గాజు అందించే.
- హృదయనాళ వ్యవస్థ నుండి వ్యతిరేకత లేకపోవడంతో 3-4 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు, కొన్నిసార్లు ఆవిరికి ఆవిరిలో ఆవిరి లేదా ఆవిరిలో ఉపయోగపడుతుంది మరియు విరుద్ధమైన షవర్ని కూడా తీసుకోవచ్చు .
- మంచం ముందు, మీరు సున్నం లేదా చమోమిలే పుష్పాలు, అలాగే జిన్సెంగ్ లేదా మాగ్నోలియా వైన్ యొక్క వెచ్చని కషాయాలను ఒక గాజును అందించవచ్చు.
- అంతేకాకుండా, పిల్లలలో రోగనిరోధకతను పెంచే ఆహారాన్ని నిరంతరం ఆహారంగా తీసుకోవాలి - ఈ ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, కాయలు మరియు ఎండిన పండ్లు.
- అద్భుతమైన నిమ్మ రసం మరియు తేనె కలిగి, శరీరం విటమిన్ కాక్టైల్ యొక్క రక్షణ ఉద్దీపన. అయితే, జాగ్రత్తగా ఉండండి - ఈ మిశ్రమం తరచుగా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది.
మీరు పిల్లలకు ఏ రోగాలను రోగనిరోధక శక్తిని ఇస్తుంది?
మీ శిశువు చాలా తరచుగా అనారోగ్యానికి గురైనట్లయితే, ఈ పద్ధతులు అతని రోగనిరోధక శక్తిని బలపరచటానికి సహాయం చేయవు, మీరు మందులు తీసుకోవాలి. బహుశా, ఒక వైద్యుడు నియామక లేకుండా, మీరు కేవలం ఒక సాధనం - అన్ని తెలిసిన చేప నూనెను ఉపయోగించవచ్చు. ప్రస్తుతం, చాలా మంది తయారీదారులు అనుకూలమైన రూపంలో తయారు చేస్తారు
ఏదైనా ఇతర ఔషధాలను కొనుగోలు చేసే ముందు, మీరు బాల్యదశతో సంప్రదించాలి. డాక్టర్ Pikovit సిరప్, లేదా నమలడం మాత్రలు Multitabs వంటి క్లిష్టమైన multivitamin సన్నాహాలు సూచించగలదు. ఇన్ఫ్లుఎంజా మరియు ఇతర తీవ్రమైన శ్వాసకోశ వ్యాధుల సమయంలో, యాంటివైరల్ మందులు (గ్రిప్పెర్ఫన్, వైఫెరోన్) రోగనిరోధక శక్తిని నిర్వహించడానికి మరియు వ్యాధిని నివారించడానికి సమర్థవంతంగా పనిచేస్తాయి.