ఇది ఒక వ్యక్తి జీవితంలో సెక్స్ చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది దీర్ఘ రహస్యం ఉంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న శాస్త్రవేత్తలు మరియు మనస్తత్వవేత్తలు ఈ రంగంలో అనేక అధ్యయనాల ఫలితాలచే ధ్రువీకరించారు. అయితే మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యానికి ఉపయోగకరమైన సాధారణ సెక్స్, ఒక శాశ్వత భాగస్వామి యొక్క ఉనికిని కలిగి ఉంటుంది, దీనితో ఒక నమ్మదగిన సంబంధం ఏర్పడింది. కానీ సాధారణ లైంగిక భాగస్వాములతో కూడిన భాగస్వాముల తరచూ మార్పు పతనానికి పూర్తిగా భిన్నమైన వైపుగా మారవచ్చు, ఎందుకంటే బహుమతిగా బహుమతిగా సున్నితమైన వ్యాధుల యొక్క గుత్తిని పొందే ప్రమాదం ఇటువంటి సందర్భాల్లో అనేక సార్లు పెరుగుతుంది. కాబట్టి, రెగ్యులర్ లైంగిక ప్రయోజనాల గురించి శాస్త్రవేత్తల పైన పేర్కొన్న ఆవిష్కరణలతో స్పూర్తిగా, జాగ్రత్త వహించకండి.
1. రెగ్యులర్ సెక్స్ ఒక సహజ రోగనిరోధకత.
లైంగిక సమయములో, శరీరము అంటువ్యాధులు పోరాడటానికి మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఇమ్యూనోగ్లోబులిన్ A - ప్రతిరోధకాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
2. రెగ్యులర్ సెక్స్ ఆత్మకు మరియు శరీరం కోసం యువతకు నిజమైన అమృతం.
సెక్స్ సమయంలో, కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి, చర్మం వృద్ధాప్యం నిరోధిస్తుంది ఒక పదార్ధం, పెరుగుతుంది. హార్మోన్ ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిని పెంచడం కూడా చర్మం మరియు జుట్టు మీద ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. మహిళల్లో రెగ్యులర్ లైంగిక రుతువిరతి ప్రారంభంలో నిరోధిస్తుంది, మరియు పురుషులు చాలా కాలం పాటు ఉల్లాసం మరియు సూచించే ఉంచుకోవచ్చు.
3. ఒత్తిడికి వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో అత్యంత సన్నిహితమైన ఆయుధాలలో రెగ్యులర్ సెక్స్ ఒకటి.
లైంగిక ఒత్తిడి హార్మోన్ల స్థాయిని తగ్గిస్తుంది. సాధారణ లైంగిక జీవితం ఉన్న వ్యక్తులు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులకు మరింత ప్రశాంతంగా స్పందించవచ్చని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి, ఇటువంటి సందర్భాల్లో మరింత సమర్థవంతమైన ప్రభావాలను అధిగమించడం చేస్తుంది.
4. రెగ్యులర్ సెక్స్ - హృదయ వ్యాధుల నివారణ.
రెగ్యులర్ లైంగిక చర్యలు శోషరస వ్యవస్థ యొక్క శుద్దీకరణకు మరియు అనేక అవసరమైన హార్మోన్లు మరియు పదార్ధాల అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తాయి, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క అవయవాలకు కణజాలాలను బలోపేతం చేస్తాయి. ఇవన్నీ దాదాపుగా రెట్టింపు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి, మరియు స్ట్రోక్ నివారణకు దోహదం చేస్తుంది.
5. రెగ్యులర్ సెక్స్ మెమరీ మరియు శ్రద్ధ మెరుగుపరచడానికి ఒక సాధారణ మరియు సమర్థవంతమైన మార్గం.
రెగ్యులర్ సెక్స్ మెదడుకు రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. హార్మోన్ ఉత్పత్తిలో పెరుగుదల కలిపి, మెమోరీని మెరుగుపరుస్తుంది, మతిభ్రమణాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది, మరియు కొన్ని అధ్యయనాలు రుజువు స్థాయిని కూడా పెంచుతాయి. 6. రెగ్యులర్ సెక్స్ ఒక సహజ యాంటిడిప్రెసెంట్.
ఉద్వేగం సమయంలో, ఎండోర్ఫిన్లు విడుదలవుతాయి - "ఆనందం యొక్క హార్మోన్లు". ఎండోర్ఫిన్లు చాలా ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయి. మాంద్యంకు వ్యతిరేకంగా చేసిన పోరాటంలో సాధారణంగా ఎండోర్ఫిన్లు సాధారణంగా యాంటిడిప్రెసెంట్స్ కాకుండా, ఎండోర్ఫిన్లు దుష్ప్రభావం కలిగి లేవు, వ్యసనం చేయవు, అవి శరీరాన్ని నాశనం చేయవు, కానీ అవి విరుద్ధంగా, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తాయి, చర్యను పెంచుతాయి మరియు సంతోషం మరియు ఆనందం యొక్క భావాలను కలిగిస్తాయి.
7. రెగ్యులర్ సెక్స్ - కాంప్లెక్స్ వ్యతిరేకంగా ఆయుధాలు.
సాధారణ సెక్స్ స్వీయ-గౌరవం మరియు స్వీయ విశ్వాసం పెరుగుతుందని స్టడీస్ నిర్ధారించింది. సంక్లిష్టతలతో బాధపడుతున్న ప్రజలు, శాశ్వత భాగస్వామి కనిపించినప్పుడు, తమ వైఖరిని మార్చుకుని మరింత ప్రశాంతత మరియు నమ్మకంగా మారతారు.
8. రెగ్యులర్ సెక్స్ బొమ్మలో మరియు కండరాలను టోన్లో ఉంచడానికి ఒక ఆహ్లాదకరమైన మార్గం.
లైంగిక సంపర్క సమయంలో, వ్యాయామశాలలో సగం గంటల వ్యాయామంలో మీరు అదే మొత్తంలో కేలరీలను కోల్పోతారు. అదనంగా, సాధారణ లైంగిక కండరాలను బలపరుస్తుంది, వీటితో సహా, వాటిని మరింత సౌకర్యవంతమైన మరియు సాగేదిగా చేస్తుంది.
9. రెగ్యులర్ సెక్స్ - జన్యుసంబంధ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల నివారణ.
సెక్స్ సమయంలో, కటి అవయవాలలో రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరుస్తుంది మరియు హార్మోన్ల వ్యవస్థ యొక్క కార్యాచరణ నియంత్రించబడుతుంది. ఇది మహిళల్లో బాధాకరమైన ఋతుస్రావం నివారణకు దోహదం చేస్తుంది మరియు పురుషులలో ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ నివారణ ఉంది. అంతేకాకుండా, సాధారణ లైంగిక పని కండరాల స్థాయిని మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది తరువాత ఆపుకొనలేని సమస్యలను నిరోధిస్తుంది.
10. రెగ్యులర్ సెక్స్ - కెరీర్ విజయానికి దోహదం చేస్తుంది.
అయితే, రెగ్యులర్ లైంగిక పని యొక్క అన్ని ప్రయోజనాలు కెరీర్ను ప్రభావితం చేయలేవు. అయినప్పటికీ, సరైన నిర్ణయం తీసుకోవటానికి త్వరగా పరిస్థితిని ఎలా అంచనా వేయగలరో తెలుసుకునే ఒక చురుకైన, నమ్మకంగా ఉన్న ఉద్యోగి ఎల్లప్పుడూ ఎక్కువ ప్రశంసలు పొందుతాడు మరియు ఉన్నతాధికారులతో మరియు సహచరులతో అనుకూలంగా ఉంటాడు.