నిద్ర మన జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగంగా ఉంది. ఒక పిల్లవాడు బాగా నిద్రిస్తే, అతను ఆరోగ్యంగా ఉన్నాడని నమ్ముతారు. నిజానికి, శరీరం వెంటనే పనిచేయకపోవటంతో, నిద్ర చెదిరిపోతుంది. ఈ సమస్యను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
పిల్లల్లో నిద్ర రుగ్మతల కారణాలు
ముందుగా, పిల్లలలో నిద్ర రుగ్మతల యొక్క అత్యంత ప్రమాదకరం కాని కారణాలను పరిగణించండి.
పిల్లల యొక్క భౌతిక లక్షణాలు
- అదనపు ధ్వనులు. వయోజన విరుద్ధంగా, పిల్లల నిద్ర చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. అందువలన, ఒక పిల్లవాడు యాదృచ్ఛిక శబ్దం మేల్కొలపడానికి చాలా సులభం. అది మరింత కఠిన నిద్ర కోసం, అదనపు శబ్దాలు నుండి అది కవచం కాదు ప్రయత్నించండి. పిల్లల దేశీయ శబ్దం అలవాటుపడిపోయారు తరువాత, అతను ఒక కల వాటిని దృష్టి పెట్టారు, మరియు అందుకే తన నిద్ర బలమైన అవుతుంది.
- గాలి. పిల్లలు మంచి అవుట్డోర్లను నిద్రించుట అనేది రహస్యమే. అందువలన, బెడ్ వెళ్ళడానికి ముందు, బాగా గది ventilate మర్చిపోతే లేదు.
- పరుపు సౌకర్యవంతంగా ఉండాలి: సీజన్ కోసం ఒక దుప్పటి, పరిమాణంకు ఒక దిండు.
భావోద్వేగాలు అధికంగా
అయినప్పటికీ మా grandmothers చురుకుగా బహిరంగ గేమ్స్ పిల్లల తో రాత్రి ప్లే అసాధ్యం గమనించాడు, ఇది ఒక పుస్తకం పేయింట్ లేదా చదవడానికి ఉత్తమం. బాధాకరంగా, పిల్లవాడిని నిద్రపోవడం చాలా కష్టం అవుతుంది.శిశువులలో స్లీప్ భంగం కూడా తల్లి యొక్క భావోద్వేగ స్థితికి అనుబంధం కలిగి ఉంటుంది, దీనితో అతను తన మూడ్లో స్వల్పంగా మార్పులను అనుభూతి చెందడానికి చాలా దగ్గరగా అనుసంధానించబడి ఉంటుంది. మీరు అదే ఇంట్లో నివసిస్తున్న బంధువులతో కలహాలు మరియు సంఘర్షణలు కూడా పిల్లలకి శాంతిని చేర్చవద్దు. అందువలన, ప్రతికూల భావోద్వేగాల నుండి మీ పిల్లలను రక్షించడానికి ప్రయత్నించండి.
పిల్లల్లో నిద్ర రుగ్మతల యొక్క క్రింది కారణాలు చికిత్స మరియు తప్పనిసరి సంప్రదింపులు అవసరం ఒక బాల్యదశ మరియు న్యూరాలజీ.
సోమాటిక్ డిజార్డర్స్
వీటిలో నాడీ వ్యవస్థ యొక్క అసాధారణతలతో సంబంధం లేని వ్యాధులు, వీటిలో అత్యంత సాధారణమైనవి:
- నొప్పి, కడుపు మరియు డైస్యోబిసిస్ లో నొప్పి, ఇది ఉపయోగపడే బ్యాక్టీరియాతో పిల్లల శరీరాన్ని నష్టపరిచే మందులతో చికిత్స పొందుతుంది;
- రికెట్స్ (తల చెమటలు, షైన్స్, నిద్రపోతున్నప్పుడు shudders), ఇది విటమిన్ D కలిగి ఉన్న కాల్షియం మరియు సన్నాహాలు తీసుకోవాలని అవసరం.
నాడీ సంబంధిత రుగ్మతలు
మీ తల్లిని హెచ్చరించే అలారం సంకేతాలు:
- రాత్రిపూట ఎన్యూరిసిస్ (వయస్సు నుండి పిల్లలు 4);
- నిద్రలో;
- ఒక కలలో సంభాషణలు;
- బ్రూక్సిజం (దంతాల గ్రైండింగ్);
- నైట్మేర్స్.
ఈ సమస్యలతో మీరు చైల్డ్ న్యూరాలజీని అర్థం చేసుకోగలుగుతారు.
ఒక ఏడేళ్ళ పిల్లలలో నిద్ర రుగ్మతలు ఆరోగ్యం అసాధారణతలతోనే కాకుండా, తల్లిదండ్రుల తప్పులతో కూడా సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఒక సాయంత్రం రిటైర్మెంట్ వేడుకలో పని చేయాలని నిర్ధారించుకోండి. ఇది పిల్లల సరైన మార్గంలో ట్యూన్ సహాయం చేస్తుంది, ఒక అలవాటు కనిపిస్తుంది. కూడా మీరు నిద్ర చైల్డ్ లే ఎలా శ్రద్ద: స్వింగ్, తన చేతుల్లో అతనితో నడిచి, తరువాత పడుకుని - అన్ని ఈ కూడా అలవాటులు ఒక తుఫాను ఎదుర్కునే ఇది, ఒక అలవాటు కారణమవుతుంది, పిల్లల నిద్ర కూడా చెదిరిన ఇది ఫలితంగా.