చోక్ బెర్రీ ఒక లోతైన ముదురు నీలం రంగు యొక్క ఒక సువాసన మరియు రుచికరమైన బెర్రీ. ఇది అనేక ప్రదేశాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది, ఎందుకంటే ఇది తరచుగా పార్క్ ప్రాంతాల్లో మరియు వివిధ ప్లాట్లు, ఒక అలంకార మొక్కగా గుర్తించవచ్చు. కానీ దృశ్య సౌందర్యానికి అదనంగా, ఈ బెర్రీ ఉపయోగకరమైన పదార్ధాల యొక్క ఒక ప్రత్యేక కూర్పును కలిగి ఉంది, కనుక మీరు పర్వత బూడిదను ఉపయోగించటానికి వ్యతిరేకత కలిగి ఉండకపోతే, అది కూడా ఒక ఔషధంగా ఉపయోగించబడుతుంది.
Aronia యొక్క కంపోజిషన్
Chokeberry అన్ని ఔషధ లక్షణాలు మరియు contraindications దాని కూర్పు కారణంగా. ఈ బెర్రీ వివిధ పదార్ధాల నిజమైన స్టోర్హౌస్. విటమిన్ సి యొక్క కంటెంట్ ప్రకారం, పర్వత బూడిద అనేక పండు మొక్కలు నేపథ్యం వ్యతిరేకంగా నాయకుడు. ఇది మరియు విటమిన్ పి లో చాలా ఎక్కువ: ప్రతిరోజూ 1 గ్రాముల బెర్రీలు తినడం వల్ల మీరు ఈ మెగా ఉపయోగకరమైన పదార్ధం యొక్క రోజువారీ రేటును అందిస్తారు. నలుపు chokeberry పాటు ఉంది:
- విటమిన్లు E, A మరియు K;
- సమూహం B. యొక్క విటమిన్లు
- మెగ్నీషియం;
- ఇనుము;
- మాంగనీస్;
- రాగి;
- మాలిబ్డినం.
చోక్బెర్రీ మానవ శరీరాన్ని దెబ్బతీయకుండా మాత్రమే కాకుండా, అయోడిన్తో సంతృప్తినిచ్చే ప్రజలచే అభినందించబడుతుంది. దాని ఫలాలలో, స్ట్రాబెర్రీస్, గూస్బెర్రీస్ లేదా రాస్ప్బెర్రీస్ వంటి నాలుగు రెట్లు ఎక్కువ. అదనంగా, రోవాన్ బెర్రీలు అమైనో ఆమ్లాలు మరియు వివిధ రకాల చక్కెరలు, పెక్కిన్స్ మరియు టానిన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి.
Chokeberry ashberry ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
అయోడిన్ యొక్క అధిక కంటెంట్ కారణంగా, రోవన్ బెర్రీలు థైరాయిడ్ గ్రంధిని ప్రభావితం చేసే రోగాలతో ఉన్న ప్రజలను తినడానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి, ఉదాహరణకు, ప్రసరించే లేదా విషపూరితమైన గర్భిణిలో . అదనంగా, ఈ మొక్క యొక్క పండ్లు ఖచ్చితంగా జీర్ణ ప్రక్రియలు ప్రేరేపిస్తుంది, ప్రేగులు శుద్ధి. పర్వత బూడిద యొక్క కూర్పులో ఉన్న పెక్టిన్ పదార్ధాలు, బాగా ప్రేగు యొక్క గోడలను గమనించండి మరియు వేగంగా పెద్దప్రేగులో ఉన్న నిదానమైన ప్రక్రియలను తొలగించి, అదనపు పిత్తాశయాన్ని తొలగించడం మరియు పొగతాగే స్నాయువులను తొలగించడం.
రోవాన్ పండ్లు తినడం వల్ల మీకు హాని లేకపోతే, వాటిని రోజువారీ తినండి. ఇది అధిక రక్తపోటు మరియు ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క గొప్ప నివారణ. అంతేకాకుండా, ఇటువంటి బెర్రీల యొక్క సాధారణ వినియోగం మొత్తం శ్వాస మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరుపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది.
పర్వత బూడిద యొక్క పండ్లు ప్రభావవంతమైన ఇమ్యునోస్టీముంటెంట్. వారు బాగా ఆరోగ్యకరమైన శరీరం యొక్క సాధారణ పరిస్థితి మెరుగు మరియు అంటువ్యాధులు వివిధ నిరోధకత పెరుగుతుంది.
రోవాన్కు కూడా కేటాయించబడుతుంది:
- డయాబెటిస్ మెల్లిటస్;
- అలెర్జీలు;
- రక్తస్రావం;
- ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థలో సమస్యలు;
- కాలేయ వ్యాధులు.
మానవ శరీరాన్ని ఆర్సెనిక్-కలిగిన మందులతో దెబ్బతిన్నప్పుడు నల్ల మౌత్ బూడిద యొక్క తాజాగా తయారుచేసిన రసం కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. దాని పండ్లు అత్యంత ప్రసిద్ధ ఔషధ లక్షణాలు ఒకటి భారీ లోహాలు, క్షయం ఉత్పత్తులు మరియు రేడియోధార్మిక పదార్ధాలు తొలగించడానికి సామర్ధ్యం. అందువల్ల, రోజువారీ పర్యావరణ సంబంధిత ప్రాంతాల్లో నివసించే వారికి మెనులో చేర్చడం మంచిది.
Chokeberry యొక్క వ్యవస్థాగత ఉపయోగం ఊబకాయం పోరాడుతున్న వ్యక్తులు సహాయపడుతుంది. ఇది గ్లూకోజ్ సరైన స్థాయిని సమర్ధించే, మరియు కొవ్వు కణజాల పెరుగుదలను పూర్తిగా అడ్డగించే ఆంథోసియనిన్లు కలిగి ఉంటుంది.
చోక్బెర్రీ అస్బెర్రీ ఉపయోగం కోసం వ్యతిరేకత
ఔషధ లక్షణాల వంటి పెద్ద మొత్తం ఉన్నప్పటికీ, పర్వత బూడిద విరుద్దంగా ఉంది. ఆమె పండు చాలా మంది ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం కలిగి ఉండటం వలన, శోషరస మరియు ప్రసరణ వ్యవస్థతో సమస్యలను ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది, ఎందుకంటే ఇది రక్తం గడ్డకట్టే ఏర్పాటును ప్రేరేపించగలదు. అదే కారణంగా, రోవాన్ త్రాంబోఫేబిటిస్తో తినకూడదు.
బ్లాక్ ఆష్బెర్రీ వాడకానికి వ్యతిరేకత కడుపు మరియు డ్యూడెనమ్ యొక్క పెప్టిక్ పుండు, ఈ వ్యాధులతో గ్యాస్ట్రిక్ రసం యొక్క ఆమ్లత్వం పెరుగుతుంది. అదనంగా, దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం మరియు తీవ్రమైన ఆహార అలెర్జీలు బాధపడుతున్న వ్యక్తులు దాని నుండి దూరంగా ఉండాలి.