శిక్షణలు చాలామంది ప్రజలకు ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయి, ఎందుకంటే వారు సరైన వైఖరిని పొందడానికి సహాయం చేస్తారు, సందేహాలు తొలగిపోతారు మరియు ముందుకు కదులుతారు. అయితే, అన్ని కోచింగ్ చిట్కాలు సురక్షితంగా లేవు.
ఇటీవల, వ్యక్తిగత అభివృద్ధి శిక్షణలు బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి, అక్కడ ప్రజలు వారి సామర్థ్యాన్ని బహిర్గతం చేయడానికి బోధిస్తారు, భిన్నమైన సమస్యలను ఎదుర్కోవటానికి మరియు విజయం సాధించటానికి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. ఆచరణలో, ప్రతిదీ కొంచెం భిన్నంగా కనిపిస్తుంది, ఎందుకంటే ప్రజలు మోసగించే అనేక స్కమర్ర్లు ఉన్నాయి మరియు వారి సిఫార్సులు ఖాతాదారుల యొక్క మానసిక ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరంగా ఉంటాయి. వ్యక్తిగత అభివృద్ధి యొక్క కోచ్లు విధించే అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన సలహాను మేము పరిశీలిస్తాము.
1. స్వీయ గౌరవం పని
మానసిక నిపుణులు మీరు మీ స్వీయ గౌరవంతో పని చేయాల్సిన కోచ్లతో అంగీకరిస్తారు, స్వీయ-మోసగింపులో పాల్గొనవద్దు మరియు వారి సామర్ధ్యాలను అంచనా వేయడానికి రెండోది తరచుగా మాత్రమే ఒక వివరాలు జోడించాలని మర్చిపోతారు.
నిజానికి: శిక్షణా సమయంలో, మీ స్వంత సూపర్ సామర్ధ్యాలపై నమ్మకం గురించి కొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి. ఇది, కొంత వరకు, స్ఫూర్తినిస్తుంది, కానీ తరచుగా వైఫల్యంతో ముగుస్తుంది. ముగింపు సులభం - స్వీయ గౌరవం తగినంత ఉండాలి.
2. దృఢ నిశ్చయం లేకుండా విజయాన్ని సాధించడం అసాధ్యం
శిక్షణలో చురుకుగా ప్రోత్సహించే సూత్రం - దృఢ నిశ్చయం ఉన్నట్లయితే ఏ సమస్యను పరిష్కరించవచ్చు. ఇది మీ చేతి డ్రాప్ మరియు అధిగమించడానికి వరకు అవరోధం లో పోరాడటానికి కాదు ముఖ్యం.
వాస్తవానికి: ఈ సలహా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, కానీ ఒకే మినహాయింపుతో: తరచుగా పోరాట ఫలితాలను ఎన్నడూ పొందని సందర్భాలు ఉన్నాయి. కొన్నిసార్లు ఇది ప్రస్తుత పరిస్థితిని అంగీకరించడం, తీర్మానాలు తీయడం మరియు వెళ్ళడం మొదలుపెడుతుంది. ఇది అటువంటి జానపద జ్ఞానం గుర్తుకు నిరుపయోగంగా ఉండదు, దీని యొక్క నిజాయితీని భారీ సంఖ్యలో ప్రజలు ప్రశంసించారు - తెలివైనవాడు ఎత్తుపైకి వెళ్లరు, స్మార్ట్ పర్వతం బైపాస్ అవుతుంది.
3. ధనవంతుడిలా భావిస్తాను
ఈ సలహా కూడా వింత ధ్వనులు: "లక్షాధికారులు మరియు జీవితం మారుతుంది ఎలా అనుకుంటున్నాను."
వాస్తవానికి: చివరికి, ఒక వ్యక్తి తన నిజమైన మరియు వ్యక్తిగత చరిత్ర గురించి మర్చిపోకుండా, ఒకరిని అనుకరించడానికి ప్రారంభమవుతుంది. అదనంగా, అదే మార్గంలో ప్రయాణించి ఒకేలా ఆలోచించిన కనీసం రెండు లక్షాధికారులను చూపించండి. విజయం యొక్క సారాంశం మీరే మరియు మీ స్వంత మార్గాన్ని కనుగొనడం.
4. విజువలైజేషన్ ఉపయోగించండి
కోచింగ్లు వ్యక్తిగత అభివృద్ధి విద్యా కోర్సులు ఇవ్వాలని అత్యంత ప్రజాదరణ సలహా ఒకటి ఇది ఇప్పటికే నిజం ఉంటే, మీ కోరిక ప్రస్తుత ఉంది. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి కారు గురించి కలలు కనే పక్షంలో అతను దానిని కొనుగోలు చేసేటప్పుడు పరిస్థితిని ఊహించుకోవాలి లేదా డ్రైవింగ్ చేస్తాడు. సాధ్యమైనంతవరకు ఇలా చేయండి, మరియు అన్ని వివరాలు చిన్న వివరాలను అందించాలి.
నిజానికి: ఫలితంగా, ఒక వ్యక్తి రియాలిటీ నుండి దూరంగా కలలు కలుస్తాడు, ఇది ఒక ముట్టడిగా మారిపోతుంది. దృశ్యమానత మంచిది, అయితే దాని చర్యల ద్వారా బలపరచబడింది. మీ కల మార్గంలో కూడా ఒక చిన్న అడుగు కేవలం మంచం మీద పడి, కలలు కన్నా మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
5. మార్పు సులభం మరియు సులభం
అతను కోరుకుంటే ఏ వ్యక్తి సులభంగా మార్చగలడు అని కోచ్ మీకు స్పూర్తినిస్తుంది.
అసలైన: మార్పు సులభం అని శిక్షణ వద్ద విన్న, అది ఇకపై వెళ్ళడానికి లేదు ఉత్తమం. ఏ సానుకూల మార్పు కేవలం ఇవ్వబడటం మరియు తనపై పని పెరిగిన ఫలితమే దీనికి కారణం. మార్పుల సంఖ్య బాధితుల పరిమాణంతో అనులోమానుపాతంలో ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, మీరు మంచి డబ్బు సంపాదించాలనుకుంటే, మీరు అనేక వినోదాలను విడిచిపెడతారు మరియు కొంతమంది విశ్రాంతి నుండి విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. జీవితాన్ని మార్చివేసేటప్పుడు బహిరంగంగా చెప్పినట్లయితే మీ సాధారణ మరియు ఇష్టమైన విషయాలను వదిలిపెట్టి, కష్టపడి పని చేయాల్సిన అవసరం ఉందని కోచ్ భావిస్తున్నారా? ఇది ఒక ఫ్రాంక్ వంచన.
6. మీ పాదాల మొత్తం ప్రపంచం
శిక్షణాల్లో చాలామంది పాల్గొనేవారిని ప్రేరేపించడానికి రూపకల్పన చేశారు, ఏ లక్ష్యాన్ని సాధించటానికి మరియు ప్రపంచాన్ని జయించటానికి గొప్ప సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు. దీని కోసం, వారు ఒక ఉదాహరణగా వివిధ విజయవంతమైన వ్యక్తుల యొక్క కథలను ఉదహరించారు.
నిజానికి: ఈ సందర్భంలో, ఎవరూ చెబుతుంది, కానీ ఈ విధంగా ఆనందం తెస్తుంది మరియు అతను ఒక సంతోషంగా భావన ఇస్తుంది లేదో. ప్రపంచాన్ని జయించటానికి ప్రయత్నించకండి, మిమ్మల్ని మరియు మీ ప్రియమైన వారిని సంతోషంగా చేసుకోవడానికి ఇది సరిపోతుంది.
7. అధిక గోల్స్ ఎంచుకోండి
మీరు వెనుకకు పశుసంపద చేయకూడదనుకుంటే, మీ కోసం గరిష్ట లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి, ఈ కారణంగా ధన్యవాదాలు ఆపడానికి సమయం ఉండదు.
వాస్తవానికి: ఇటువంటి సలహా ఒక వ్యక్తి తన చేతులను వదలివేయగలడు మరియు విజయం మరియు విజయం యొక్క రుచిని అనుభవించటం చాలా ముఖ్యం కాబట్టే అన్నింటిలోనూ ఏమీ చేయకూడదు. సరైన నిర్ణయం - మీరే వాస్తవిక లక్ష్యాలను పెట్టుకోండి. అదనంగా, కోరుకున్నది మీకు సంతోషకరమైన వ్యక్తిని చేస్తారా లేదా అది ఇతరుల ప్రణాళికల ద్వారానే విధించబడుతుంది.
8. అందరూ తన జీవితాన్ని నియంత్రిస్తారు
అనేక మంది శిక్షకుల ప్రసంగం వ్యక్తి తన జీవితంలో ఏమి జరుగుతుందో నిర్ణయిస్తుంది, మరియు ఇది చర్యలకు మాత్రమే కాక, పరిస్థితులకు కూడా వర్తిస్తుంది. ఏదైనా ఇతర స్థానం కోచ్లు బలహీనమైనవి మరియు వారి దివాలా తీరును పరిగణిస్తున్నాయి.
వాస్తవానికి: బాధ్యత అనేది ఒక ముఖ్యమైన విషయం, కాని కొన్నిసార్లు పరిస్థితులు మీరు కోరుకున్న విధంగా ఉండవు మరియు అది ఒక వ్యక్తిపై ఆధారపడి ఉండదు. పరిస్థితి ఊహించని విధంగా మారినట్టుగా, మీరే నిందకు గురికాకుండా, పరిస్థితులకు సర్దుబాటు చేయడం నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
9. విజయవంతమైన ప్రజలతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి
జీవితాల్లో కొన్ని ఎత్తులు సాధి 0 చినవారికి కేవల 0 కేవల 0 కేవల 0 వినవచ్చనీ, మ 0 చి మాదిరిగా ఉ 0 డవచ్చనీ శిక్షణదారులు కొన్నిసార్లు వాదిస్తారు.
వాస్తవానికి: ఫలితంగా, ఒక వ్యక్తి ఇతరులపై ఒక నిర్దిష్ట వినియోగదారు వైఖరిని అభివృద్ధి చేస్తాడు. సంబంధాలు స్వీయ-ఆసక్తితో నిర్మించబడవు, ప్రధాన విషయం పరస్పర అవగాహన మరియు మద్దతు, మరియు స్థితి కాదు. ఈ పనిలో మీరు కోచెర్ యొక్క ఈ సలహా మీద పని చేయవచ్చు, కానీ మొత్తం జీవితంలో కాదు.
10. నిరంతరం పైకి కదలండి
మరొక సాధారణ సలహా కోచ్ల నుండి వినవచ్చు - మీ జీవితాన్ని మెరుగైన మరియు సంతోషకరమైన జీవితానికి దారితీసే అగ్రగామిగా ఊహించండి.
వాస్తవానికి ఇది ఒక అద్భుతమైన ప్రేరణ, కేవలం ఒక "కానీ" మాత్రమే - జీవితం ఊహించలేము మరియు ఎవరూ రేపు ఏమి జరుగుతుందో ఖచ్చితంగా చెప్పగలను. మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడం బాగుంది, అయితే విజయం మరియు వైఫల్యం లేకుండా విజయాన్ని సాధ్యం కాదు, ఇది సరైన ఉత్సాహాన్ని పొందడానికి, సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి మరియు కదలకుండా కొనసాగుతుంది.
11. అనుకూల న ప్రత్యక్ష
శిక్షకులు విజయవంతంగా సంతోషంగా ఉంటారు, అందుచే కృత్రిమంగా పాఠాలు సృష్టించిన ఉత్సాహభరితమైన వాతావరణం మరియు సందర్శకులు వారి సాధారణ జీవితంలో ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
వాస్తవానికి: ప్రతికూల భావోద్వేగాలను అనుభవించకుండా, ఎల్లప్పుడూ సంతోషంగా ఉన్నవాటిని అర్థం చేసుకోవడం అసాధ్యం. కృత్రిమంగా విధించిన భావాలను నిజం కాని, నివసించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించండి.
12. కంఫర్ట్ జోన్ వదిలివేయండి
ప్రాక్టికల్గా ప్రతి వ్యాసం, పుస్తకం మరియు శిక్షణ, మంచి కోసం జీవితం మార్చడానికి రూపొందించబడింది, మీరు ఈ సలహా పొందవచ్చు. దీని సారాంశం చాలా సరళంగా ఉంటుంది: ఒక వ్యక్తి తనకు ఒత్తిడిని మరియు అసాధారణ పరిస్థితుల్లో తనను తాను కనుగొన్నప్పుడు, అతను పాత్ర మరియు ప్రతిభను కొత్త అంశాలను బహిర్గతం చేయడాన్ని ప్రారంభిస్తాడు, ఇది లక్ష్యం సాధించడానికి ఒక ఆధారాన్ని మారుస్తుంది.
వాస్తవానికి: మనస్తత్వవేత్తలు దీనిని మంచి సలహా అని చెపుతారు, కొద్దిగా మార్పు చేస్తే మాత్రమే, కాలానుగుణంగా ఒక వ్యక్తి సురక్షితంగా అనిపిస్తుంది మరియు విశ్రాంతి తీసుకోగల కంఫర్ట్ జోన్ కు తిరిగి రావలసి ఉంటుంది. లేకపోతే, మానసిక ఆరోగ్యం గురవుతుంది.