మీరు టైప్ 2 మధుమేహం ఉన్నట్లు మీరు అనుమానించినట్లయితే, రక్త చక్కెర ఇప్పటికీ ఒక ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క సూచికల ద్వారా నిర్ణయించబడాలి. ఏదైనా పెరుగుదల మధుమేహం ఇప్పటికే ప్రారంభమైంది ఒక సూచిక. మరింత ఖచ్చితంగా వ్యాధి నిర్ధారణ మరియు సూచికలు సర్దుబాటు చేయడానికి, అది చాలా సమయం పడుతుంది.
రకం 2 మధుమేహం లో చక్కెర కట్టుబాటు ఉండాలి?
రకం 2 మధుమేహం కోసం చక్కెర ప్రమాణం ఒక ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి కోసం సెట్ చేసిన వ్యక్తి వలె ఉంటుంది. ఇది 3.3-5.5 mmol / l, ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తీసుకున్న వేలు నుండి రక్తం ఇవ్వబడుతుంది. మాకు తెలిసినట్లుగా, టైప్ 2 మధుమేహం వ్యాధి యొక్క ఇన్సులిన్-స్వతంత్ర రూపం, కాబట్టి ఇది చక్కెర మరియు వైద్య చికిత్సలో బలమైన ఒడిదుడుకులను కలిగి ఉండదు. ప్రారంభ దశలో, అదనపు పౌండ్లు వదిలించుకోవటం, ఆహార షెడ్యూల్ను సర్దుబాటు చేయడం మరియు దాని భాగాలు ఆరోగ్యకరమైనవి అని నిర్ధారించుకోవడానికి సరిపోతుంది. ఇది మీరు మంచి అనుభూతి మరియు మీ ఇన్సులిన్ ను సాధారణ పరిమితులలో ఉంచేలా చేస్తాయి.
దురదృష్టవశాత్తు, వ్యాధి యొక్క ఈ రకమైన ఉచ్ఛారణ వ్యక్తీకరణ లేకుండా జరుగుతుంది, అందువలన కుటుంబంలో డయాబెటిస్ కేసులను కలిగి ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికి ఐదేళ్ల కాలంలో అనేకసార్లు విశ్లేషణ కోసం రక్తం దానం చేయడం అవసరం. రకం 2 మధుమేహం లో గ్లూకోజ్ స్థాయి చాలా మారుతూ ఉంటుంది, కాబట్టి ప్రక్రియ అనేక సార్లు పునరావృతం ఉంటే అది మంచి ఉంటుంది. మీరు అటువంటి సంకేతాల గురించి జాగ్రత్త వహించాలి:
- బలమైన మరియు సుదీర్ఘమైన దాహం;
- పెరిగిన రక్తపోటు ;
- బరువు పెరుగుట;
- ఫాస్ట్ అలసట;
- నిరాశ, ఉదాసీనత.
టైప్ 2 మధుమేహం యొక్క రోగనిర్ధారణలో గ్లూకోజ్ రకం డాక్టర్ చేత ధ్రువీకరించబడుతుందని చాలామంది ఆలోచిస్తున్నారు. సగటు సంఖ్యలు ఇలా ఉన్నాయి:
- 5.5-6.0 mmol / l - గ్లూకోజ్ కి జీవి యొక్క సహనం యొక్క ఉల్లంఘన, "ప్రీ-డయాబెటిస్ స్టేట్" గా పిలవబడుతుంది;
- 6.1-6.2 mmol / L మరియు అధిక - డయాబెటిక్ యొక్క సూచికలు.
రకం 2 మధుమేహం కోసం గ్లూకోజ్ విలువలు స్టాటిక్ కాదు కాబట్టి, తీపి, కేకులు మరియు ఆల్కహాల్ లేకుండా పోషకాహార వారానికి ఒక వారం తర్వాత ఖాళీ కడుపుతో చేసిన విశ్లేషణ చెల్లుబాటు అయ్యేదిగా పరిగణించబడుతుంది. కానీ ఈ విశ్లేషణ ప్రాధమికమైనది - కేవలం సిర నుండి రక్తం ద్వారా, ప్రయోగశాల పరిస్థితుల్లో, చక్కెర యొక్క ఖచ్చితమైన సూచికలను ఏర్పాటు చేయడం సాధ్యపడుతుంది. గ్లూకోమీటర్ మరియు వేలు రక్తంలో పని కాగితం టెస్టర్ తరచుగా తప్పు దోషాలు చూపించు.
రకం 2 మధుమేహం కోసం గ్లూకోస్ నిబంధనలు రక్త సిర నుండి సేకరించినప్పుడు
సిర నుండి రక్తం మోసుకున్నప్పుడు, పరీక్ష ఫలితాలు సాధారణంగా మరుసటి రోజు సిద్ధంగా ఉన్నాయి, కాబట్టి త్వరగా ఫలితం రాదు. ఈ విధానం సమయంలో చక్కెర సంఖ్యలు ఖచ్చితంగా వేలు నుండి రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని కొలిచే పరికరాన్ని ఉపయోగించి కంటే ఎక్కువ ఉంటుంది, ఇది మిమ్మల్ని భయపెట్టకూడదు. డాక్టర్ విశ్లేషించడానికి ఉపయోగించే సూచనలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- వరకు 6.2 mmol / l - చక్కెర సాధారణ;
- 6.2 mmol / L-7 mmol / L - ప్రీ-డయాబెటిస్;
- పైన 7 mmol / l - డయాబెటిక్ యొక్క సూచికలు.
సగటున, వేలు నుండి రక్తం విశ్లేషణ మరియు సిర నుండి రక్తం యొక్క విశ్లేషణ మధ్య, వ్యత్యాసం సుమారు 12%. రక్తంలో షుగర్ రకం 2 మధుమేహం నియంత్రించడానికి చాలా సులభం. పరీక్షల ఫలితాల గురించి మీరు ఆందోళన చెందటానికి మీకు సహాయపడే నియమాలు ఇక్కడ ఇవ్వబడ్డాయి:
- చిన్న భాగాలు చిన్న భోజనం తినండి, కానీ తరచుగా చేయండి. భోజనం మధ్య విరామం 3 గంటల కంటే ఎక్కువ సమయం తీసుకోకూడదు.
- తక్కువ పొగబెట్టిన ఉత్పత్తులు తినడానికి ప్రయత్నించండి, తీపి, పిండి ఉత్పత్తులు మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్.
- ఆధునిక ఉద్యమ చర్యను నిర్వహించండి, కానీ
ఓవర్లోడింగ్ నివారించండి. - ఆకలి యొక్క ఒక తీవ్రమైన భావన రూపంలో చిరుతిండికి మీతో పండు యొక్క భాగాన్ని తీసుకెళ్లండి.
- చాలా తాగడానికి మీ కోరికను అణచివేయవద్దు, కానీ వ్యాధి మూత్రపిండాలు క్లిష్టతరం కాదని నిర్ధారించుకోండి.
- రెగ్యులర్గా రక్తం గ్లూకోస్ స్థాయిని ప్రత్యేక పరికరాల సహాయంతో తనిఖీ చేయండి. నేటి వరకు, అటువంటి పరికరాలను కూడా కనుగొన్నారు, దీనిలో రక్తం పొందేందుకు చర్మం పంక్చర్కు అవసరం లేదు. విశ్లేషణ వారు, ఉత్తమ లేజర్ తో చర్మం ద్వారా మెరుస్తూ.
- ప్రతి ఆరునెలలు ఒకసారి, డైనమిక్స్ లో గ్లూకోజ్ విశ్లేషణ చేయండి - ఒక వారం రక్తంలో మార్పులు, ఒక నెల.