అందంగా చిరునవ్వు ఎలా నేర్చుకోవాలి?

ఒక స్మైల్ ఏ ​​వ్యక్తికి ఒక వ్యాపార కార్డ్. ఇది పాట పాడిందని ఏమీ కాదు "మీ స్మైల్ భాగస్వామ్యం, మరియు అది ఒకసారి కంటే ఎక్కువ మీరు తిరిగి వస్తాయి". మీరు నిజాయితీగా చిరునవ్వుతో ఉన్నవారితో, చాలా సులభంగా మరియు మరింత సున్నితంగా కమ్యూనికేట్ చేస్తారని మీరు గమనించారు. కానీ ప్రతిఒక్కరికీ అందమైన మరియు మనోహరమైన స్మైల్ యొక్క యజమాని కాదు, చాలామంది దానిని ఉత్పత్తి చేయాలి. ఇతర వ్యక్తులను ఆకర్షించడానికి అందంగా చిరునవ్వు ఎలా నేర్చుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి ఒక సమీప వీక్షణను తీసుకుందాం.

ప్రజలలో చిరునవ్వు ఎలా నేర్చుకోవాలి?

మొదటి, అద్దం మరియు స్మైల్ వెళ్ళండి. మీ స్మైల్ నిజాయితీని, కాలం గడపడానికి ప్రయత్నించండి. కొన్ని ఫన్నీ పరిస్థితిని గమనించండి, ఆపై ఒక స్మైల్ తప్పనిసరిగా నిజాయితీని చూపిస్తుంది. అందువలన, అద్దం ముందు నిలబడి, మీ స్మైల్ వద్ద ఒక మంచి పరిశీలించి దాని లోపాలు కనుగొనేందుకు. ప్రజల్లో కేవలం పది శాతం మాత్రమే ఈ లోపాలు లేవు, మిగిలిన తొంభై మందికి ఏదో తప్పు ఉంది. కానీ ప్రధాన విషయం - లోపాలు కోసం చూస్తున్న, చాలా దూరంగా పొందలేము, తరచుగా నవ్వి లో ఒక "అభిరుచి" ఉంది, ఇది ప్రమాణాలకు కాదు, కానీ అందమైన ఉంది. ఉదాహరణకు, చాలా మందికి వంకరగా చిరునవ్వు ఉంటుంది, కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ సరిదిద్దాలి కాదు, ఎందుకనగా అందంగా చిరునవ్వుకుంటూ ఎలా నేర్చుకోవాలి, మొదట మీరే స్వయంగా అంగీకరించాలి.

మీకు తెలిసినట్లుగా, ఒక నవ్వుకు కనీసం ఒక నలభై కండరాలు కన్నా ఎక్కువ వ్యక్తిని ఉపయోగిస్తుంది, కాబట్టి మీరు సరిగ్గా మరియు ఆకర్షణీయంగా చిరునవ్వు ఎలా నేర్చుకోవాలనుకుంటే వారి శిక్షణ కేవలం అవసరం. అత్యంత సాధారణ వ్యాయామం: అద్దం మరియు స్మైల్ ముందు నిలబడటానికి తద్వారా ప్రతిబింబం వంటిది, అది సంపూర్ణమైనదని గ్రహించినప్పుడు, మీ పెదాల మూలలను నొక్కి ఉంచడానికి మీ వేళ్లు ఉపయోగించండి, వాటిని స్థానంలో ఫిక్సింగ్ చేస్తే. పది సెకన్ల వరకు మీ వేళ్లను పట్టుకోండి, ఆపై మీ కండరాలను విశ్రాంతి తీసుకోండి. వ్యాయామం అనేక సార్లు పునరావృతమవుతుంది. కొన్నిసార్లు, స్మైల్ నేర్చుకోవటానికి ఎలా అర్థం చేసుకోవాలంటే, మీరు స్క్రీం చేసుకోవాలి, ఎందుకంటే ఇది ముఖం యొక్క కండరాలకు ఉత్తమ శిక్షణ. అందువలన, కొన్నిసార్లు, అద్దం స్మైల్ ముందు నిలబడి విస్తృతంగా మరియు పది సెకన్ల ఈ స్థానం లో ఒక స్మైల్ పరిష్కరించడానికి.

ఈ సాధారణ వ్యాయామాలు మీరు ముఖ కండరాలను టోన్లోకి తీసుకురావటానికి సహాయపడతాయి, మరియు, అనుగుణంగా, మీరు ఒక అడుగును ఆదర్శవంతమైన స్మైల్కి దగ్గరగా తీసుకొస్తారు. సరిగ్గా చిరునవ్వడానికి ఎలా నేర్చుకోవాలో జ్ఞానం ఎప్పుడూ సరిపోదు, అది లోపలి నుండి ప్రకాశవంతమైన ఒక నిజాయితీ ఉంది. అందువల్ల, మీరు మీ హృదయాలతో చిరునవ్వుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని గుర్తుంచుకోవాలి, అప్పుడు మీ స్మైల్ దాని లోపాలను బట్టి, ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది.